今天自己状态很是不好。
心里烦躁没有能量陪伴孩子。
上午与希妈语音,我遇到的卡点,她也曾遇到过。
但她努力的寻找解决问题的方法,而我通常会觉得无解
事情是一样的,但是处理事情的方式不同,带来的结果也不同。
聊天中觉察到还是自己的问题,虽然会走出自己的剧情,偶尔还是会陷在自己的剧情里不可自拔。
真是当局者迷旁观者清,她甚至比我自己更清楚,我现在在哪个阶段,我需要做些什么改变。
优柔寡断,想得多做得少,执行力差,容易半途而废,没有明确的目标……自己内心力量不够强大……
我需要给自己设定目标,赚钱,做能体现自己价值观的事情……
我意识到又陷在了自己的剧情里,我也想赚钱……知道做不到的状态,内心依然烦闷……
后面感谢果果橙的关心,不知道为什么聊着聊着心里的烦闷慢慢消失了!
这种感觉真好!在自己低落的时候有人关心,有人懂!那将是莫大的安慰!
真的是感恩素味谋面的你们在黑暗中照亮我!
独自带娃,在我枯竭的时候,没有人能帮我看一下,让我好好的放松一下!
但是我也有,我能用到的办法!
提前告知孩子妈妈心情不太好,需要他们什么样的帮助!之后陪玩活动暂停,管最基本的吃喝拉撒睡,其余时间自由玩耍,我放纵自己,随心所欲,允许我自己不学习不陪娃,虚度时光……
还好是3个孩子在一起玩,他们玩的也很开心。傍晚去滑滑梯那里跑一圈。
晚上洗漱时,弟弟看到插座就要去插,制止他,他大哭,我声音提高了一些(还好没有吼他,脑子也不好使了,用了最原始无效的办法……)
之后让他们早早的睡觉了!
历经一天,娃睡着,我又有点自己时间了……此时心情平静!















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