第二个90天目标：
1、 体重减到55KG，10点前睡觉，4：30起床
2、 每月阅读2本书，一本关于工作/践行小组，一本关于孩子
3、 陪伴2个孩子阅读，21：30前睡觉
本周践行情况：
1、 由于本周需要前往重庆参加PPT班的培训，故本周运动，睡觉，早起情况不太好，本周仅跑步一次，健走二次，班级群中的跑步累计里程共计22.46公里，距目标还差37.54公里，下周继续加油
2、 关于孩子的阅读，亲子精心时刻在本周学习了PPT课程后有了一些好的想法，希望运用到实际生活当中，助力并陪伴孩子们进入好习惯的状态
3、 本周的2本书籍继续阅读，做好如何阅读的刻意训练
第二个90天目标： 1、 体重减到55KG，10点前睡觉，4：30起床 2、 每月阅读2本书，一本关于工作/践行小...
一、健康 1、早睡早起 起床： 就寝： 2、运动 跑步： 3、健康饮食 4、静坐&冥想 二、家庭 1、 三、事业 ...
08.20-08.27周计划 一，工作方面 1，完成财务本职工作 2，财务知识体系构建 二，学习方面 1，英语学习...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
本文标题：周检视08.13-08.19
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