萨提亚冥想词：觉察自己（3）
愿我看不到别人的过错
只看到别人的美好
愿我看不到别人的黑暗
只看到别人内在的光亮
每一个事件的发生，都在帮助寻回我们的高贵心灵和崇高本性；
我愿意学习将严苛的批评化为慈爱的理解，
我可以将批判恶解的心化为支持善解的心。
我不责难不批评，
我的心中只有理解与支持。
我知道
平安必须透过内省而非外求、幸福必须经由彻底的宽恕才会来到
我放下不被爱的痛苦
我放下不配得意识
我放下害怕失败的恐惧
我值得享受生命中的爱和所有美好的事物
我值得被爱
我可以完成任何事
我觉察并勇敢面对自己的课题。
如果没有觉察，我将继续扮演受害者和加害者两个角色，
任由这个分裂感一再撕裂我自己，一再地在分裂破碎中受苦受罪。
当我有所觉察，
就可以开始面对我的课题并接受改变。
我不在害怕改变。我知道所有的改变、所有的痛苦磨练，
都会带领我朝向更美好的生命进展！
幸福帮，帮天下。 萨提亚模式 萨提亚模式又称萨提亚沟通模式，是由美国首期家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚(Virgin...
什么是萨提亚模式 萨提亚模式是由维吉尼亚·萨提亚女士 (Virginia Satir, 1916—1988年) 创...
萨提亚。 再次遇见萨提亚。 再次遇见不同的交流模式。 萨提亚。 冰山。 自尊自爱。 有独立的空间。 爱自己。 彼此...
萨提亚。 再次遇见萨提亚。 再次遇见不同的交流模式。 萨提亚。 冰山。 自尊自爱。 有独立的空间。 爱自己。 彼此...
听了周老师的课才了解了萨提亚冰山理论。萨提亚冰山理论是由世界闻名的心理治疗师萨提亚女士提出来的。萨提亚冰山...
听说李崇建老师是在西安家和萨提亚组织的萨提亚大会，第一届萨提亚大会在广州，我刚刚知道萨提亚，不知道咋来的劲...
首发：很牛 萨提亚模式又称萨提亚沟通模式，是由美国首位家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚（Virginia Satir）...
《萨提亚模式》 【姓名】赵婧雯 【导师】王玉印 袁文魁 【导图解说】 前言 萨提亚模式又称萨提亚沟通模式，是...
萨提亚模式又称萨提亚沟通模式，是由美国首位家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚（Virginia Satir）女士所创建的...
这几天特别喜欢萨提亚写的书和写萨提亚的书，因为我手边就有两本：一本是萨提亚《新家庭如何塑造人》，一本是《萨提亚冥想...
本文标题：萨提亚
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kuskdrtx.html
网友评论