前阵子和几个朋友吃饭，席间聊起感情，三十出头的朋友突然笑了：“现在哪还有心思谈情说爱？上完班只想瘫着，房贷车贷压得喘不过气，连和人微信聊天都觉得费劲儿。”
在座的几个男同胞纷纷点头，说“可不是嘛，与其花时间哄人，不如自己打两局游戏来得痛快”。
那顿饭吃到最后，没人聊风花雪月，都在算这个月的账单。突然就想起一个词：性萧条。
这话不是说大家没了感情，是连“产生感情的力气”都快被生活磨没了。这背后藏着的，哪是简单的“不想爱”，分明是“爱不起”的无奈，是被经济压力推着走的“男性去责任化”——不是不想负责，是实在没底气扛得起。 先说说那些扎心的数据吧。
复旦大学社会学院2024年的调查里说，95后里，一半人每周和伴侣的亲密接触不到一次，更让人唏嘘的是，14.6%的男生、10.1%的女生，明明有伴侣，一年里愣是没一次亲密互动。这可不是“老夫老妻”的平淡，是二十几岁的年纪，就把日子过成了“合租室友”。
再看更普遍的情况：国家统计局2025年一季度的数据，全国结婚登记181万对，比去年同期少了15.9万；而民政部的报告里，36%的已婚夫妻，一年到头亲密次数加起来不到10次，平均一个月还摊不上一次。
有人开玩笑说“现在的夫妻，还不如大学上铺的兄弟亲”，笑着笑着就觉得心酸——曾经能让人心跳加速的关系，怎么就淡成了这样？
更直观的是消费数据。中国日用百货协会的统计显示，2024年国内安全套销量同比降了17%，杜蕾斯这种老牌子，市场份额掉了9.2%；连万爱可这种改善亲密关系的药，年销量都跌了7.7%。
反倒是类似男性护肤品、电竞装备的销量涨得厉害，某电商平台数据，2024年男性专用护肤品销售额同比增了23%，游戏外设增长31%。
你看这趋势多明显：男人们好像不再琢磨“怎么取悦别人”，转而“怎么让自己舒服”。不是心变野了，是钱包和精力都不允许了——当一个人连养活自己都得拼尽全力，哪还有余粮去经营一段需要时间、金钱、心思的关系？ “男性去责任化”背后的经济账究竟是什么样的？
国家统计局2024年的报告里，中国劳动力年平均工作时长是2548小时，算下来每天得干7小时，而且这是“全年无休”的算法，扣除周末和节假日，实际工作日的强度可想而知。
有个做人工智能工作的朋友跟我说：“我每天通勤2小时，上班10小时，回家只想躺着，连和我妈视频都觉得累，哪还有劲儿哄女朋友？”
更关键的是“劳动供给率”——简单说就是一个劳动力能养活几口人。
现在的情况是，多数年轻人的收入，刚好够自己糊口。
中国社科院2024年《青年经济压力报告》里提到，在一二线城市，年轻人每月可支配收入扣除房租、房贷、车贷后，能剩下的不足20%。
有人算过一笔账：约会一次，吃饭、看电影、打车，少说三百块，够自己吃五天外卖了。
贫穷会让人的思维带宽变窄，只能看到眼前的生存，顾不上长远的规划。
放在感情里也是这样：当男生觉得“我赚的钱连自己都快养不活，怎么给对方未来？”，当“谈恋爱”变成“增加经济负担”，“去责任化”就成了无奈的自保，他们不是不想负责，是怕负责了也给不了对方想要的，最后反而互相消耗。
于是就形成了一个循环：经济压力大→没时间没闲钱谈恋爱→亲密关系变淡→赚钱的动力更弱（毕竟“为了谁而拼”的目标模糊了）→更不想谈恋爱。
就像朋友说的：“我连自己的房贷都快扛不住了，哪敢想结婚生子？万一有了孩子，奶粉钱都掏不出来，那不是坑人吗？”
除了经济，时代也在悄悄推波助澜。
现在的娱乐太发达了：短视频刷不完，游戏打不尽，直播看不停。这些东西像一个个“虚拟伴侣”，不用费心维护，不用花钱讨好，就能让人获得即时满足。
某短视频平台2024年的用户报告显示，18-30岁用户日均使用时长超过3小时，其中60%的男性表示“刷视频比约会有意思”。
更重要的是，女性经济独立了。国家妇联的数据，2024年女性在非农就业中的占比达43.2%，越来越多的女生能自己买房买车，不再需要靠婚姻“找个依靠”。当“我自己能养活自己”，对感情的要求自然更高——不再是“有个人就行”，而是“得让我觉得舒服、值得”。
两边这么一凑，就成了现在的局面：男生觉得“投入成本太高，回报没保障”，女生觉得“将就不如独处”。
于是大家都退回自己的小世界，把“不想恋爱”说成“享受单身”，把“不敢负责”包装成“专注自我”。可夜深人静时刷到别人的亲密瞬间，心里那点空落落的感觉，骗不了自己。
于是，大龄剩女越来越多，相亲市场成为女性的独角戏。 其实，性萧条从来不是“欲望消失”，是欲望被生活压成了碎片。
老辈人总说“以前日子苦，但俩人凑一起就有奔头”，那是因为他们相信“一起扛，总能好起来”。
现在的年轻人不是不相信爱情，是不相信“自己有能力让爱情不被柴米油盐磨没”。
那些下降的结婚率、冷清的亲密关系、增长的单身消费，本质上都是一面镜子，照出的是经济压力下的个体困境：当一个社会里，年轻人连“谈情说爱”都觉得奢侈，那一定是哪里出了问题——不是他们不想爱，是生活没给他们“敢去爱”的底气。
希望有一天，我们能重新找回那种“哪怕日子难，也想和你凑一起”的勇气。毕竟，人这一辈子，除了活着，总得有点比生存更热乎的盼头，不是吗？
希望今天的文字给你带来一定的快感和思考。
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