忏悔: 今天与姐夫有了一些工作上的分歧,对此,在情绪激动之下,我说了一些不应该说的话,我的情绪被诱导,被传递。人,很多时候会被情绪所传染,所以,谣言止于智者,要保持客观和冷静的心看待问题。不要被情绪所左右,不要带着情绪处理问题。
感恩:今天最美好的时候,是看到丁真的这些雪景美图的时候。回顾一天,最美好的时候,心情最好的时候,就是看到这些图片的时候。让人心旷神怡,神清气爽!这也是能量的传递,我也被这样的正向能量所感染了。
一天当中,有愤怒,有高兴,觉察愤怒的背后,再看看高兴的部分。无论是开心,或者愤怒,情绪的背后都是肾上腺素的变化,波动之后都是这黄金液体的消耗。所以,情绪要保持在中轴。所以,黄帝内经说切勿过喜欢过忧。这也是中庸之道。
回想这一天所发生的,我觉察一下与昨天不一样的收获。只有觉察到每一天的不一样,人生才会进步,否则每天都是在不断的重复,人也没有进步!
今天看《医疗灵媒—改变生命的食物》,里面谈到四种危害人类身体的物质,辐射,重金属,病毒,ddt杀虫剂。四种治疗的食物,水果、蔬菜、药草与香料、野生食物。这四类食物,有对抗四种危害物质。所以要懂得选取正确的食物很重要!













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