找到我自己，陪着它长大

找到我自己，陪着它长大

不知什么时候开始，我一直在找寻一种好的生命状态，向往一种看上去勃勃生机，很强的能量感的人生状态。

所以我不断的学习，不断的从外部找力量提升，却突然发现头脑中的知识越多，心中的感知越少；用脑越来越多，用心越来越少；分析越来越多，感知越来越少；确认越来越多，自认越来越少；别人越来越多，自己越来越少……

昨天和一个朋友聊天，他说我们是一类人，不断的成长自己，使自己变成大多数人看着都觉得很优秀的人，自律，坚持，有影响力的人。却越来越羡慕看上去没什么追求，却可以看淡成败的人。

他生活中有这样的人，什么都不能做到最好，却什么都能做到，哪怕你让他做个航空母舰，他都能做出来，只是可能看上去外形很滑稽可笑。而有一类人，是怎么做都要做到完美，不能完美，干脆就不做。

我发现自己是后者，前者需要什么？不只是执着，不那么在意在不评价，还有一种是平时我们不那么喜欢的一些情绪状态：你不给我，我就撒泼；你不同意，我就耍无赖。我一定想方设法达到我的目的，可以为了这个目的变化各种情绪状态，让它们为我所用，直至成功。当然这只是一类人，但却收放自如。

昨天在做舞动的时候，我第一次那么疯狂的跳舞，以前是完全不会去做的，因为不符合我自己，因为放不开，怕跳的不好，在外人看来很可笑，我想这是很多不敢做的人顾虑的点。

但当我不在意外人的看法，而去用心感受，随心而动的时候，完全忘记了周围。这种感觉很奇妙，这种突破很让人惊喜，是我从来没尝试过的，当最后停下来的时候，我哭了，因为看到了一个不同的自己。

老师说，你生活中缺什么就要去做什么。不要端着，不要再固定在圈子里，不会愤怒，就去表达；不会撒娇就去尝试；不会撒泼，就去撒……

总之，越做不到的，越去突破，因为那些都是你本应存在的情绪，情绪是什么？是能量状态。你有多大的情绪反应，就有多大的潜在能量。只不过有的人不会使用，全都用在了抗争上。而我们需要的是运用它。

就像我们去听演唱会，台上的人只是在用他的各种情绪在表达，却能让那么多人为之疯狂，这就是情绪的运用，也是它能量一种的释放。

我到底向往一种什么人生状态呢？之前我想到一个词：宠辱不惊，不被外在的褒贬迷失自己的心性。现在突然觉得这个词也不恰当，它还是以外在导向来衡量我自己。

现在我想要，从内部一点点发现自己，慢慢长大，从婴儿到儿童期，到青春期，再到成年。而不是还看不到自己到底活在哪个时期。

先看到自己的心吧，现在你闭上眼睛，找找看，能找到它嘛？能感受到自己的心吗？很多人都是找不到的，因为我们被太多外在东西占据太满，已经丢掉很久了。

我向往资源，而不是问题；我向往生动，而不是端庄；我向往内部膨胀，而不是外部压制；我向往收放自如，而不是呆板克制；我向往看到我自己，而不是别人；我向往内部能量一点点积蓄，而不是外部评判一步步肆虐，我向往活成一个绽放的样子，而不是包裹的状态；我向往的只是找到我自己，陪着它长大而已。

慢慢来吧，生命不息，探寻不止。