在日常生活中，每天都有许多亟待解决的事。过于把目光集中于这些事情上，往往忽略了与它相关，甚至起到影响作用的事。比如良好的沟通。
我发现在工作种中存在着这样一种同事，他其实在工作能力没有什么问题。可很多时候却会因为沟通引出不必要的麻烦，还会让他在同事间的相处也处于尴尬地位。对外有时事情做了，却因为和客人沟通不顺，给人一种服务态度不好、事情没办好的印象。对内与同事间的不良沟通始终会为工作设置无形的障碍，或是大家对他这个人都是有抵触情绪的。
语言的表达是我们每天都在用的，可越是熟悉的东西或许我们才应该要越是重视。刚好在看《学会说话 社交沟通中的刻意练习》时为我提了一个醒。精准的表达，可以更好的将自己的意思传达给对方，可以有助于事情的走向，帮助我们建立良好的社交关系，有时也是可以化解冲突的。对生活是起到绝对的积极作用的，也能增加生活的幸福感。
《学会说话 社交沟通中的刻意练习》共4篇28个重点，从拉进人的距离、如何做到精确的表达、认识到人与人的不同，做到知己解彼、化解冲突，在沟通是懂得克制情绪，避免冲突，往好的沟通上引导对话。
作者用其多年的工作经验，对沟通训练做了很深的功课。结合了心理学试图找到养成良好沟通的规律。通过她自身不断的学习和总结，将“谈话套路”在往情商上体现。
28个重点话题，也是28个攻略。总会解答读者在沟通上的一两个疑惑。其中在沟通中的情绪管理、抬杠、递进式的表达话术、将说出的话台词化，也就是说出的话要有准备有考量、知进退、不急于表达自己，懂得倾听、如何提问、化解“不招待见”，这些都是需要着重去了解和练习的点。
还有社交中的礼仪问题。所谓三招改善自己气场：微笑、站姿、眼神，社交礼仪是可以为人际关系加分。它可以为交流做一个好的铺垫，也是良好沟通的一个开头。前几天毛不易在节目宣传活动上的，护士站姿引起了热议。网友开玩笑说他不忘本，护士礼仪到了娱乐圈也还在用。虽然是被调侃了一翻，但他做到了一个“礼”字大家始终也不会把他往坏处议论。
如果说社交语言的刻意练习，是我们在人际关系交往中的小心机，那也并不是一种坏事。会说话的人总是更被欣赏的。
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