有时候，有些事，偏听偏信，容易让自己陷入焦虑不安的状态。
觉察到自己状态不对时，及时喊停，思考问题的来源、本质，研究最佳的解决方案，这样再回过头看，自己的焦虑不安，就是个“笑话”。
破局，先要跳到局外，事上不容易跳出，思想和状态上，想要抽离，随时可以跳出头脑的“陷阱”。
静而后能安，直面问题，才能解决问题。做好最坏的打算，向着最好的方向努力，加油！
有时候，有些事，偏听偏信，容易让自己陷入焦虑不安的状态。
觉察到自己状态不对时，及时喊停，思考问题的来源、本质，研究最佳的解决方案，这样再回过头看，自己的焦虑不安，就是个“笑话”。
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静而后能安，直面问题，才能解决问题。做好最坏的打算，向着最好的方向努力，加油！
定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
知止而后有定， 定而后能静， 静而后能安， 安而后能虑， 虑而后能得。
知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得.” ...
“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
知止而后有定， 定而后能静， 静而后能安， 安而后能虑， 虑而后能得。
知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得
知止而后有定， 定而后能静， 静而后能安， 安而后能虑， 虑而后能得。 。
知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。” ...
本文标题：静而后能安
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