2024-02-25

弘一法师说：“人不会因为一件喜事高兴一年，却能因为一个创伤抑郁终生。”

大多数人的不幸，不为自己拥有的开心，而对失去抑郁寡欢。许多人对于所拥有的一切，都视之为理所当然，甚至认为是该得的，哪怕金榜题名，哪怕娶嫁自己喜欢的人。可一点点失去，一丝丝不如意，轻微的受伤，都会伤春悲秋。人生很难没有遗憾，要逐渐学会多看“已拥有”，少看“没得到”，多看“收获”，少看“失去”之后，收拾好心情，让时光安暖，让岁月平稳，在人生的每一个时段，要学会自我消化和自愈，让自己活得惬意，过得舒坦，我们内心就会平静很多。