心是干净的，目光才清澈

心是干净的，目光才清澈

最近迷上非洲鼓，美拍上看了看，不仅打鼓的节奏很喜欢，就连鼓者脸上的表情我都特别喜欢。

倘若看到性感或不太和善的面庞，我一律略过。

唯独看到一种面孔，我会停留下来深深地被吸引。

这种面孔，眼神清亮透明、表情真实自然不做作，纯净的让人一点杂念都没有，仿佛只有看了这样的面孔才能忘记世间的纷争。

能有一张可爱纯真的面庞是多么的不容易。

为了生活好多人的眼神不再纯净、脸上不再有笑容，但不能排除的是还有很大一部分人拥有乐观的心态，保持着童颜般的年轻美丽。

我还有一个爱好，跟着徒步群爬山。

心是干净的，目光才清澈

群里大部分都是年龄45岁往上的中年人，可是他们拥有比年轻人还要积极的心态，比年轻人还要强壮的体魄，一天徒步15到18公里。其中很多人看不出真实的年龄。

我喜欢对生活充满激情阳光的人，这些人身上都有无穷无尽的正能量，激发着你昂首阔步地走向前方。

我还有一个常去的地方，就是健身房。

心是干净的，目光才清澈

戴上耳机跑步半小时，再开始练其他项目。

其中我最喜欢"动感单车"，劲爆的音乐、流淌的汗水，把工作和生活中的所有尽情释放。

喜欢运动的人身上自带魅力、朝气蓬勃，对人生也很豁达。

没事干的时候我还看看美拍里的钢琴演奏，修长的手指在黑白键上翩翩起舞。

昨天无意间看到一个乐队组合，演奏的久石让的《summer》，顿时被跳跃的旋律深深吸引。

立即用手机搜索出曲谱，动手练习。尽管已毕业十多年，但凭着上学学的乐理知识和演奏基础，经过不到一个小时的练习，就已经从皱巴巴变得很流畅了。

艺术、运动都会使人年轻，都会让人充满力量。

对生活微笑、招手，拥有健康的生活方式、心胸宽广、为人真诚，所有的这些都是保持年轻的秘诀。

为人向善，想他人之所想，以助人为乐趣。

所有的这些不是说马上会使你年轻眼神清澈，而是通过点滴小事做起，放松心灵，在不知不觉中内心变得柔软而平和，自然就会流露出清澈的眼神，拥有年轻的面孔。

爱自己、爱家人、爱众生，以爱的力量温暖身边的每个人……

心是干净的，目光才清澈