本周情绪在逐渐恢复，手机的日均使用时长也下降到了9小时多。也逐渐更觉得，我是需要去调整自己一旦有重要事情做，就会影响睡眠和身体的现状的，无论是冥想，小憩，运动还是SPA等其他放松方式，这种与压力好好相处的状态和智慧需要PICK。
同时也确实觉得，自己身体老化的状态还是蛮明显的，周日参加一场活动，都觉得自己要累瘫。但周日的“男神批量挖掘技术”分享，让我也蛮有感触：1、我的目标人群大概需要定义为：20-33岁，本科和硕士均非牛校毕业，工作在一二三线城市中小公司，爱学习，希望上进的人群，女性为主；2、成人成长类培训的商业模式需要放宽眼界，好好研究和学习，比如圈外商学院，比如各类脱单训练营，不能仅局限在抖音上。
上周小结：
1、初步看了一些大的自媒体平台：抖音、小红书、快手的整体平台数据，目前得出的结论是，短视频为主，抖音为主，其他平台同步宣发，但因为周日分享的准备，没有完成逐一锚点的确定；
2、整理了一份男神批量挖掘技术的PPT，并在知乎完成了针对PPT的文字稿，顺便完成了第一篇带货文，且本周因为知乎算法调整，级别升级到4级，开通好物功能；
3、卖出2次各700份创业板指数基金，创业板指数在上周突破2700点，今天再看已经到了2860点，从5月26日开始卖出，每一次都比上一次赚的多，而整个创业板指数基金收益率达到了60%；
4、跟彭震聊了一下保本的钱到底放哪里，以及如何甄别一个小银行存款理财产品的质量，并去集思录再看了一下，发现集思录主要在售卖数据，但基础的一些投资科普资料值得学习，沟通完之后确定将保本的钱主要放在略高收益的货币基金及小银行存款产品，并完成了略高收益的货币基金的筛选；
5、上周共有3天跟着KEEP做运动，其中2天有做核心及瑜伽，对比上上周有所改善，但身体上火状态日趋严重，且睡眠开始出现天天多梦的状态；
6、通过淘宝7折购买厨币，并买了肉末芋头饭的健康餐视频课程，体验不佳，且继续尝试了近5道菜谱，发现，并不是SUNNY所有的菜谱都适合我，毕竟每个人的口味不同，还是要建立自己的食谱体系
本周计划：
1、创业实践：（1）确定选中的平台的锚点大V以及目前了解的类似圈外商学院这样的大V；（2）分析锚点大V的数据（定位、人群、模式、收入等）
2、投资：（1）继续卖出创业板指；（2）复盘国债逆回购；（3）自己尝试分析小银行理财产品；（4）有空就继续看E大及集思录的文章；
3、健康：（1）恢复运动，别管时长；（2）继续学习健康餐文章并实操；（3）好好睡觉
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