早起，一片蓝天，心情倍儿爽！赶紧刷牙洗脸，换衣服吃饭。。。。然后，然后居然又要迟到了！呜呜呜~~要不要这么惨？还要去皓月地下室取器材呢！
半路接到耿老大电话：1. 今天物资营和天坛生物营的六七十个兄弟都来踢馆了；2. 公共厕所被锁上了……大家没地儿上厕所……
奔驰在路上的某人要疯了！恨不得脚踩风火轮冲过去。为什么！总是在最衰的时候，更衰一点儿？！一大早的就给燕郊的兄弟们丢脸了！
好不容易赶到现场，解决了大家上厕所的问题，跑到球场一看，嚯，好家伙，这一堆人！兄弟营的家长孩子们，已经操练起来了。跑去找耿教练道歉，耿老大很淡定地点了点头说“没事儿”，貌似已经习惯了我们的习惯性迟到，哎，朽木不可雕也？
顶着飕飕地小北风，全场进行了热身训练，不得不说，80多人分成4排训练的场面，还是相当壮观滴。训练的细节先按下不表，咱们直接说最有趣的三队循环赛。
今天，闺蜜Vivi妈第一次来打比赛，对比赛规则不太熟悉，于是我就现学现卖地结合场上的情况，对她“现场教学”了一把，哈哈，有被自己爽到。
“你看，那个右外场的意识非常好，球一出来，她就冲过去了！”
“接杀，耶！太漂亮了！像这种，球被打出去，在落地之前被防守队员接到了，就叫接杀，是4种出局方式中的一种。所以，你在跑垒的时候一定要看球，如果打出来是这种高球，就不要跑。”
“触他！触他！OUT！哈哈哈哈，你太幸运了，看到了这么多种出局方式。这个‘触杀’一定要用拿球的手碰触对方，另一只手碰到了不算数。”
…………
我自己一个劲儿兴奋地解说着，也不知道闺蜜get到了几句。但平生第一次感受到，做个棒球解说员的乐趣。虽然段位比较低，整不出什么“迅雷不及掩耳盗铃之势”的金句，但自娱自乐还是绰绰有余哒。
话说回来，这种循环赛的确是切磋学习的最佳途径。在场外观战的时候，可以加强对规则、防守站位和进攻策略的理解，对整场的感受和把握也更清晰。看完了马上上场操练，能够把刚刚的体会应用到场上的发挥中去。所以，物资和天坛生物的小伙伴儿们，要经常来哦~
观战，让我再次感受到了“体育意识“的重要性。举个例子来说，如果三个垒都有人，对方进攻队员一棒子打出来，球飞向了左边，那么场上的防守队员应该怎么办？
作为新手，很常见的情况是，游击跑过去截球，没接住，一看游击没接住，左外场才反应过来自己要去接球。这时候，球很可能已经打穿外场飞出老远了，很难追。球回不来，场上的进攻方就可以肆无忌惮地跑垒下分，内场的防守队员干着急也于事无补。
那么，场上的防守方，应该怎样配合呢？根据我的理解：
首先，挥棒之前，投手或捕手会喊一句简单的防守策略，比如“满垒有人，就近封杀。”场上的人要回应“好！”以示收到。
然后，根据对方进攻队员的样貌，判断自己的防守战位是否需要调整。比如，进攻的是一位看起来比较娇小的女士，那么，外场的防守队员就可以适当往前挪两步；如果对方是个彪形大汉，场上队员就要向后退，外场队员可能要做很大幅度的靠后调整；如果对方是个左撇子，那么球可能会偏向右部，反之就是左部，防守队员要根据情况向左或向右移动。
这些，都是在击球前要完成的功课。
当球被投手掷出时，大都家必须都盯住球看，在球触棒飞出的一瞬间，判断球的走向，速度，以及自己的防守战略。
就拿上述的“球飞向左侧”为例，在球被击出的一瞬间，投手要判断是否能接杀，游击要迅速向左移动展开防守，于此同时，二垒手要跑向二垒，等待接住传过来的球，进行封杀。
同样的，左外场也要在球飞出的一瞬间，就根据预判的球运动路线进行跑位，而不是等到游击手拦截失败再跑。
最最重要的是：接到球！要知道！该传给谁！才能得分！
哈哈哈哈……（请参战的亲们，自行脑补各种懵圈画面）
所以，“意识”是配合的关键和前提。
第一次打棒球的闺蜜一语道破天机地说：“这得有固定的队员才行啊！”
亲，你太聪明了。固定队员的确会在一次又一次的配合中，熟悉彼此的特点和长处，有更多的默契，对规则的理解也比较同步。（画外音：所以，亲们要坚持来训练少请假呐！咱争取明年春天的棒球日完美亮相哦~）
说到“意识”，还有一件很有趣的事儿，发生在亲子对练的时候。
今天，我破天荒地陪女儿练抛接球（平时她都是跟Even同学对练），一开始很期待的小家伙，被我扔的两个烂球浇灭了热情，一脸地嫌弃+不高兴。
我没有习惯性地“教育”她“要认真、不怕吃苦、看准球、脚下要移动”云云，因为臣妾也做不到啊~~！我只是沉下心来，扎稳马步，降低身体的重心，像面对最厉害的对手一样，认真地看着她，慢慢而郑重地举起了手套。
这时，奇迹发生了。不管我有没有接到女儿抛来的球，也不管她有没有接到我抛过去的球，小家伙脸上的不耐烦和对抗情绪都不见了，取而代之的，是和我一样的认真。
我认真地体会着捡球之后，右脚垫步、抛球的连贯性；她认真地体会着抛球的站姿、手臂的拉伸和手指拨球的力度。往日觉得不得要领的练习，今天变得如此有趣。
这让我不禁想到，除了抛接球，准备活动时练习的侧滑步、交叉步、增速跑、甩毛巾，等等内容，全都是有的放矢的、能够运用到赛场上的基础技术。不得不说，这套严丝合缝的训练设计，真心赞！
今天的棒球课，让我在对棒球的理解，和与女儿的沟通方面，都有了更深的体会和收获。期待下个周日，还是一个艳阳高照的好天儿。
就是，内个，风能不能正经点儿？
插一首我觉得很应景的诗——
听蜀僧濬弹琴
（唐）李白
蜀僧抱绿绮，西下峨眉峰。
为我一挥手，如听万壑松。
客心洗流水，馀响入霜钟。
不觉碧山暮，秋云暗几重。
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