该怎么样才能快乐呢
我知道我应该开始运动了，每天练瑜伽，要不然就去跑步。
可不知道为什么我总是不能开始，仿佛每天都很累，累到只想趴在桌子跟前看电视，才能忘却一点劳累。
忽然想起上学时代，每年总会有俩个假期，每到假期，我就窝在家里看小说，追剧，一天天的，仿佛永远宅不够，希望假期永远不要过去才好。
毕业后一个人在房间里宅了俩年半时间，似乎把以前所有求而不得的假期给补了足，我逐渐开始心慌气促，逐渐觉得自己边缘化，无法融入社会。我恐惧一个人在房间里的时光。
大约是那时候的后遗症吧！加之感受到浓浓的压力，现在每当放几天假或者有时间宅在家里，我会觉得必须学习，必须读书，必须在做有助于成长的事。
已经很长时间没有把手机撇在一旁，完完全全的休息过了。脑袋里塞满了棉絮，很闷。
每天一睁眼要听书，一起床不是工作就是去泡图书馆，晚上下班回来要读书，图书馆回来还是要读书。
即使这样还是有很多要做的事没有开始做，总觉得分不清主次，不能把精力放在该做的事上，可另一方面，如果不做一些其他的基础工作，我真正想做的事就无法做好。
有些东西一团乱麻，搅得我无法安生。
写到这里，我默默问自己一句，我到底想要什么，最想做成的事是什么？
我在干什么？
怎样才能让心舒服一点。
当我这样问自己的时候，答案已经呼之欲出了。
1.不比较。
2.做主要的那件事，其他所有暂停。
3.按照自己舒服的节奏去做事，但也要合理安排时间。
4.哪怕只是从五分钟开始，也要慢慢的开始活动身体。
5.如果长时间不运动而有些臃肿的身体让我感受到压力的话，那么饮食上也必须注意，不能每顿都吃一大堆肉。
那么现在，不必纠结，在外头吹着冷风企图让自己清醒。
真正要做的事是回去洗个澡，坐在桌前，构思一下真正要做的最重要的那件事。
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