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身体最先知道

身体最先知道

作者: 青水新谈 | 来源:发表于2020-08-22 18:05 被阅读0次

人的身体是很神奇的一个系统

神秘、复杂、完整、严谨

它会用它独特的方式告诉你

你当前的状态如何

包括心理状态

并提醒你立刻做出调整

身体是我们的最好朋友

它忠诚、尽责、知无不言

但是如果你不听身体所言

依然我行我素

身体会带给你更大惩罚

我们都想要美好人生

可是所有一切都是建立在

身体健康的基础之上

旅游、学习、品味美食

照顾宝宝、照顾家庭

没有好的身体一切免谈

所以

当身体给你发出信号

尤其是那些宝妈们

请一定要重视

你的身体健康程度

与你未来生活幸福程度紧密相关

你的痛苦无人可替代

请爱惜自己

体验自己的情绪

感知自己的身体

爱惜自己的生活

聆听自己的声音

珍惜当下~~

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