今天是减肥行动的第二天,略有变化。
数值下降了点点
看明天了。
今天是减肥行动的第二天,略有变化。 数值下降了点点 看明天了。
昨天看到握瑜的文章说,因为过生日才允许自己吃了一块蛋糕。突然感觉很是汗颜。 我们俩是同龄人,站一起我看上去比她大1...
今天晚上8:00就下班了,和闺蜜一起去操场上跑步,好好久没有跑步了,感觉好累啊。不知道她今天怎么想的居然还说以后我...
前几次提到减肥的事,最近上秤,突然发现体重已经亮红灯,危机感来了。5个月,虽然我也有断断续续运动,但这毕竟没有到可...
减肥打卡第二天
目的:减肥 态度:端正 行动:坚持 结果:有效
减肥第二天。 说减肥有些勉强,别人的减肥估计是猛量控制饮食或者吃减肥药,用减肥产品吧。我的所谓减肥,就是不吃晚饭。...
今天是开学第4天 减肥第二天 减肥太难 想吃好吃的
经常听到身边的人说我要减肥 但是没有行动的 节食减肥的 ……减过肥反弹 没有行动都是觉得减个肥太难了 我...
这篇清单为你提供一个科学的减肥方法,无需节食,更不需要高强度锻炼,14条建议,供有需要的朋友践行。 1. 长期节食...
本文标题:减肥行动第二天
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