早凌晨被外面的雨声吵醒了，太困了，继续睡，早上醒来起床第一件事就是看看窗外的雨，雨还在下。洗漱完开始背诵伤寒论，群里要求每天背诵一条，今天这条有点长，背了好长时间才背过。
在背诵群打卡完，还有半个小时才上班。我想起昨天和同事吃饭的时候，她说她每天都练八部金刚功，我有点懒，学会了就很少练了，今天刚好有时间，就跟着视频打了7遍八部金刚功。
练完感觉身体暖暖的，以后天冷了可以在家打金刚功，疏通经络，锻炼了身体，每次十几分钟就练完了，我以后尽量每天坚持。
早凌晨被外面的雨声吵醒了，太困了，继续睡，早上醒来起床第一件事就是看看窗外的雨，雨还在下。洗漱完开始背诵伤寒论，群里要求每天背诵一条，今天这条有点长，背了好长时间才背过。
在背诵群打卡完，还有半个小时才上班。我想起昨天和同事吃饭的时候，她说她每天都练八部金刚功，我有点懒，学会了就很少练了，今天刚好有时间，就跟着视频打了7遍八部金刚功。
练完感觉身体暖暖的，以后天冷了可以在家打金刚功，疏通经络，锻炼了身体，每次十几分钟就练完了，我以后尽量每天坚持。
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本文标题：日常生活
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