每个人同等的24小时
这个世界没有绝对的公平可言，但是时间对于每一个人是公平，都是24小时，不管你有没有在珍惜，它终将逝去，不是你可以掌控的，你唯一可以控制的是自己。如何更高效的完成每天的关键性任务，做对自己有意义的事情，每天的关键2小时，把握这个最佳时间，让每一天都高效起来。《每天最重要的2小时》里面的策略可以很好的帮助你更加高效过每一天。
在日常工作中，认清最重要的事
意识到每天的关键时刻——抉择点。前段时间我感觉自己每天都很忙，从早上起来做早餐吃早餐到公司上班，再接下来是一天的工作，打电话，接待客户，整理资料，感觉忙得团团转，可是到了临下班，老板问我急需要打印的资料却是忘记了。等到了晚上临睡觉了，回忆一天自己做的事情，发现自己今天没有阅读，当天英语单词也没有背，晨读感悟没有写，都崩溃了。再细细回想，每当我想阅读的时候，有朋友聊天，我会两句，再接下去会很难，在背单词的时候接到了个电话，回头又忘记了。
自从我每一天早上都花点时间做了规划，那些是最重要的事情，是一定要今天完成的都列出来，势必要今天完成，渐渐的变得有条不紊了。而当我的在做的事情突然被打断时，不妨在这个时间点暂时停顿一下，选择接下来该做什么。虽然看似多花了几分钟，但是如果急急忙忙地完成一件不那么重要的事，可能会浪费一整个下午。
做出最恰当的选择，聪明地安排你的时间用途，一天自然变得高效起来。
管理你的心理能量
每个任务都会消耗我们的能量，甚至会影响我们的情绪，很多时候，明明知道要那样去做，对这件事情，对待客户要热情，要保持饱满的精神，可是就是做不到，就是觉得很累，提不起精神，是的，这是你的心理能量被耗尽了。
这个时候就适当的去放松，听听音乐，起来走走，读读让你愉悦的书，适当的转换模式。
心理能量跟人的体力一样，是有波动的，每个人每一天不同的时间段表现出来的都不一样，大部分早晨的时候精神奕奕，到了下午就变得昏昏欲睡，整个人不在状态。你需要找出你最佳的时间段来完成最关键最重要的事情，那些比较简单的工作就选择状态不是特别好的时候来做。
就像很多写作工作的人，只有晚上夜深人静的时候才可以静下心来创作，那他就只能在白天更多的休息，把那些写作之外的很多东西都在白天做完，挪出夜晚的时间来写东西。
无须对抗分心也能更专注
很多时候我们常常因为自己不够专注而自责，其实我们的大脑是不能够长时间保持专注的。很多的伟大的创作，都是在无意识的分神中突发奇想的，很多的大神经常是在天马行空中创作了一部部神作的。
走神很正常，关键是我们要如何更好的利用走神。
1、主动走神：等到你的能量耗尽分心，不如自己在长时间工作之余适当的换换脑子，起来走走眺望远方，听听音乐，就算什么都不做就静静发呆也好。这样的方式转换能为你下一步的工作提供更多的能量。
2、察觉注意力：可能你正在做着手里的事情，慢慢的思想就不受控制的飘散了，各种奇怪的思想，甚至都不是连续的，这个时候你就得注意这些奇思怪想了，很可能这些念头可以给你目前的困扰带来灵感，想到解决的方法。
把握当下
时间它每一分每一秒都在流逝，我们留不住，唯一能够做到的是，在这一分一秒中，是否好好的活着！
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