2025-12-17 周三 晴

2025-12-17 周三 晴 Day307

🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。

感恩日记

💗我感恩赵、邹同事工作上的配合，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！愿大家工作顺心。

💗我感恩通过持续检查与复盘，我不再如往昔般急躁，能静下心做事，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！这份成长令我感恩，愿自己能稳步前行。

💗我感恩唐分享 “药补不如食补，食补不如睡补” 的理念，点明入夜后是养生黄金时段，身弱之人应早睡借天地力修复，早起顺应阳气。受教良多，愿大家都能安康，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！愿大家都能安康。

💗感恩自己对设计软件愈发得心应手，曾对 AI 渐变工具、投影操作生涩，如今熟能生巧，不懂就查资料，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！愿技艺不断精进。

💗我感恩不要随便给别人忠告和劝告，聪明的人不需要，愚蠢的人听不进，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！愿自己能更通透处世。

💗我感恩金钱流转，使我们足以负担生活开销，这是生活的厚赠，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！愿财源广进，生活富足安稳，诸事顺遂。

成功日记

💪我真棒！又是创造价值的一天。

💪我真棒！梳头，阅读、感恩日记、按穴位都已完成。

💪我真棒！饭后洗碗后楼下散步，倒走。目标6000步。

💪我真棒！坚持 22：00 入睡，早睡第 11天 / 365 天。

未来日记

📧太棒啦！曾经的我，内敛寡言，总将想法深埋心底。不知何时起，我爱上了分享。那次旅行，我一路分享所见所闻，朋友眼中的光让我沉醉。之后，生活趣事、读书心得，都成了分享的内容。我享受这过程，分享，让我拥抱更广阔的世界。

观点感受

观点：事物发展的，根本原因，不是在事物的外部，而是在事物的内部，在于事物内部的矛盾性。

感想：一件事为啥成、为啥败，最根本的原因在它自己身上（比如一个人学不好，核心是自己没下功夫，不是老师教得差），老师教得好不好是外部因素，能帮上忙，但自己肯不肯下功夫才是关键。

吾日三省

❌我错了，喜欢关注别人，我错了。

❌我错了，喜欢关注别人，我错了。

❌我错了，喜欢关注别人，我错了。

正心正念

💌改变自己，从早睡早起开始。

💌我本自具足，我值得，我配得。

💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。

💌凡事发生都有利于我，一切发生都是要教会我。

💌我是个有价值的人，我吸引贵人，贵人都在帮我。

💌我每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。

💌我做任何事都很成功，我值得拥有这份成就，我在不断超越。

💌我一旦发现你身上有一些我不具备的优点，我就要把你这个优点给学过来。

💌愿我家庭圆满、顺利、平安、吉祥；愿你家庭圆满、顺利、平安、吉祥；愿所有人家庭圆满、顺利、平安、吉祥，愿一切众生都能解脱觉悟。