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为什么得“警惕手机”?

为什么得“警惕手机”?

作者: 转化教练梁伟东 | 来源:发表于2022-12-30 18:36 被阅读0次

你有没有发现:手机变成了我们得一部分器官。

手机已经全面覆盖我们的生活,我很难想象没有手机得生活,甚至有人说马斯诺的最底层需求应该是WIFI。

手机彻底的改变了我们的生活,但同时也带来很多的问题:

1.焦虑感。

手机得声音和手机得震动就像是一个巨大得干扰源,有信息焦虑,没有信息也焦虑,看到手机就足以引起焦虑。

太多的信息没看,太多的重要信息没回复,太多的重要新闻等我们去点开了解,当然还有精准投喂的各种商家信息也让我们欲罢不能。

在信息的洪流中,我感到巨大的焦虑感,你有这种感觉吗?

2.不专注。

当我工作的时候,当我与同事交流的时候,当我专心思考一个问题的时候...

我们似乎总有理由因为手机的响动而不时的打开手机,这样的后果是难以产生心流,也难以有真正的创造力。

3.不深入。

比如阅读一本书的时候,很难连续超过1小时,这样的阅读是碎片化的,不够深入也不够系统,这样很难产生整块的扎实的知识结构。

工作上也容易形成这样的惯性,不自觉地很难深入理解和思考,产生真正的洞见,往往都是浅尝辄止。

我们依然在不自觉地一路狂奔,手机越来越“体贴”,越来越让我们“少思考”,越来越给我们“奶头乐”。我们越开越“懒惰”,越来越“傻瓜”,越来越无法“自控”。

是时候该警惕手机了,过犹不及啊!

就在这时,我又不经意的打开了手机,而这个假日里,并没有新信息...

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