睡了个好觉

作者: 野见 | 来源:发表于2023-06-28 18:58 被阅读0次

荨麻疹吃了三天药了,内服加外用,再加调理日常生活作息,昨晚竟然一次都没有被痒醒,一觉睡到天亮。

这是四五天以来第一次睡得这么安稳,醒过来的时候简直不敢相信这是真的。

只有失而复得的东西才这么让人倍感珍贵啊。

这两天吃的都是鸡蛋、玉米、红薯、粥之类的食物,炒菜也是青菜,一点点辣椒都没有,晚上也尽量早睡了,以前都是熬到两三点,现在12点就丢了手机。

这么一调整,我早上醒得更早,精力也更好了。以前坐椅子上不过十来分钟就觉得腰疼,现在休息好了一点,腰就没多大感觉。

这种能感受到的身体改变,真的太让人开心了。

生一次病,如果能借此把不好的生活习惯给改了,那我觉得这病也生得有价值了。

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