展示力作业

再一次听展示力课，让我更清楚地认识了自己，更有勇气做自己。

曾经的我是从不敢上台发言的，很不喜欢”抛头露面“的，但是我内心又非常渴望有一天能在一个舞台上去大胆地展示自己，我一边仰慕着舞台上的主角，一边鞭策自己的“恨铁不成钢”。

在“自我介绍”时，我看到别人那么自信地介绍着优秀的自己，我一旦认可了ta们所说的优秀点且发现我没有那些优秀点时，我就自卑就胆怯了，就不敢自我介绍了。我总以为拥有那些“优秀点”的人才配得上去展示自己。

在“回答问题”时，看到别人的答案被认可时，我也正好认可且我觉得我的答案确实没有人家的好时，我就不敢展示我的答案了，总觉得自己的不重要了，ta们的答案才更有价值。

身边总有一个一些人很喜欢各种评判别人的声音，自己也旁听或者侧面听了不少，每次想展示自己的时候， 就会想到 “别人会不会也那样评判我呢”，我不喜欢这样被评判，所以我就不展示 了，我从未去探究过那些评判我的人的出发点是什么？

我也很开心我能生活在一个网络时代：不用通过“抛头露面”来面对自己的自卑，还能满足自己强烈的表达欲望。在我坚持了10年畏畏缩缩的展示过程中，也有收获到一些朋友对我的肯定和认可，我非常开心，也给了我坚持展示下去的动力，但是在展示时总会时不时有非常不舒服的感觉，没人评论我点赞我，我会很失落，有人认可我，我就很开心，所以时而自信满满时而又自我怀疑。

再次学习了展示力课后，我更清楚地认识了我自己，懂得了去挖掘自己的独特的优点；也对展示有了更清晰的认识；也对个人品牌有了全新的认识。

我很重要：真诚地展示当下的自己，让人认识我，让别人被我吸引，让别人有素材传播我：链接懂我的人，帮助我能帮助的人，影响我能影响的人。

展示只是为了展示本身：我不知道我的观众在哪里，也不知道我能影响什么人，所以就让我自己快乐舒服地展示就好。

接纳大家的不同反应：成年人的成长方式就是自己给自己培训：积极展示就是不断给自己重复着“输入<——>输出”的培训过程，这样才会使自己越来越丰盛，对这个世界接纳程度才会越来越大，自己看到的世界也才更加丰富多彩。

展示的法：

想被谁看见，就用心请教，尽量帮助ta，成为ta的“贵人”。

醍醐灌顶，让我学会了链接同频人的方法。

不要怕自己的东西被拿走，没有“新”东西这一说。

茅塞顿开，取消了我展示的顾虑，给了我展示的勇气。

做个人品牌：

首先要爱上展示的感觉：忘掉具体展示的技巧，当下的内心感受最重要。

展示的意义不是在于有多少评论和点赞，而是在记录着我们练习成长的过程。

其次找到自己最愿意最舒服的展示方式，尽情真诚坚持展示

最后：享受展示的每一瞬间，每做一点突破就认可自己，告诉自己真棒。

一切的成功只是顺流罢了。

感谢蓉蓉老师传授的展示力的术和法，我相信我可以在展示这块找到自己的节奏和姿势。

接下来1-3个月的成长计划：

从今天开始，坚持每天在微博日更展示，偶尔简书长文展示。

问蓉蓉老师的问题：

问题1：蓉蓉老师，当你收到身边人的否定或者不认可时，你的内心是怎么回应的呢？比如说：“这些道理你都懂，不见你很厉害？说那么多，以为自己懂很多，别人都是傻逼”。

问题2：蓉蓉老师，柔和表达方式你是通过什么方式刻意练习得到的呢？