2018年11月25日幸福3.0班会感受

感恩大家的付出。今天的班会会充满亮点。

听完陈碧的分享，我舒了一口气哈哈，原来我们有很多共同点。她手头上需要做的事非常多，经常感到精力不济，常常困的直接就睡着了，这一点我也深有感触，其实我还没有她手头摊的事儿多，我只是周六1.0临时抱佛脚做了排麦。晚睡早起很辛苦，其实学了新东西还是很开心的，尽管排麦工作有些小失误，但也是宝贵的经历，然后周日早上起来读书人的分享。究其原因其实并不是事太多，而是自己的时间没有安排好。我也是严重的缺觉，睡了两天没缓过来。这才是真正检验精力管理和要事优先的时候。

我们组的一伊人是个非常有能力的人，而且性情温柔，我很喜欢她。通过她的分享，我发现我和她一样都是虽然养成早起的习惯，可是没有改掉晚睡的习惯，都是明显感觉精力不足，计划，力不从心。不会拒绝的人就会迷失在一片杂事中。是时候停下脚步，反思一下自己了。

令人惊艳的海群，从最重的180斤，减重20斤！无数次的放弃，无数+1次的坚持，他奇迹般完成了两个半马！真替她高兴！

我们组的纪委阮俊然，平时很少沟通，一度认为不合群，也是通过这次分享，知道了他由于工作安排导致精力不济，几次想放弃3.0，但都坚持下来了，为他高兴，加油！帅哥！

这次作为讲书人，我分享了妙语改变人生。最让我感动的是大家对我的鼓励。我就像浅浅的水洼一样，几次笑场。其实事后听录音，我的声音不是非常出彩，但大家真是不吝赞美之词，很让我感动，谢谢你们的赞扬，我会努力。爱你们❤

另一位讲书人2组游晓莹给大家带来的是《一平米静心》，是我非常感兴趣的内容，她分享的内容中干货满满，引人入胜，有机会要好好读一下这本书，非常感谢她的精彩推荐。感恩大家，感恩遇见！

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