2018我多了一个身份

2018年，我多了一个身份——生涯规划咨询师。

三级证书

有很多伙伴问我，生涯规划咨询师是做什么的。我一下子也说不清楚，毕竟才学了点皮毛之皮毛，可能连入门都算不上。所以这里整理一下，一并答复大家。

1. 生涯规划是什么

生涯”最早见于《庄子》：“吾生也有涯，而知也无涯。”此处的“生涯”指“人生的极限”，同时与生活、生计、志向、事业等息息相关。在拉丁语义中，隐含有未知、冒险、向上、克服困难的精神。

生涯是人一生的缩影，和人生的幸福紧密相关，而所谓的幸福就是将“喜欢做的事”变成“正在做的事”，但这一点却是难以做到的。（此段选自古典老师的《生涯规划师》）

中国人长期缺乏自己决定生涯发展的能力。我们高考填志愿都是很随意，要么按热门专业选；要么按父母的专业选，便于找工作；很少有人按自己的兴趣选。上了大学，读了专业发现自己不喜欢，却无力更换，只能委屈一辈子。

我在上生涯规划基础班的第一天，老师问我们来上课的目的。我的回答是，希望大家都可以按自己的意愿过一生。我当年因为服从读了一个很意外的专业。学了一学期就非常不喜欢，可是没办法换专业只好一直凑活着。毕业后也是因为机缘找了个和本专业相关的工作，干了15年，非常不开心。但因为种种原因，没有换工作。所以我非常羡慕那些可以做自己喜欢的职业的人。虽然说“男怕入错行，女怕嫁错郎”，可是当代女性也很怕入错行，一耽误就是一辈子。

起来都是委屈。当时在上课说到这段的时候我都泪目了。如果当年我知道生涯规划，我的人生一定会大不同。因此我很希望弟弟妹妹可以做自己喜欢的工作。国家在发展，社会在进步，现在真是非常好的时代，资源和信息都非常多。这是我学生涯规划师的初心，我希望能通过自己的力量帮助更多的人。

2. 生涯规划的特点

1. 更加准确地找到定位

生涯规划不能保证能够将“喜欢做的事”变成“正在做的事”。但是却能做到用短的时间将两者尽量接近。能够快速找到一条正确的道路，不在无用功上浪费宝贵的时间。

2. 更快地获得职业发展

近百年的研究发展中，研究者们已经总结出了一些企业中选贤举能的基本规律，并在此基础上开发出模型和工具，帮助个人迅速发现自身能力和企业要求之间的矛盾，及时作出调整，加速职业发展进程。

我在基础班上学到了一系列工具和模型，对我梳理自己职业上的迷茫很有帮助。

3. 更容易接近自己的梦想

运用生涯知识，能够对梦想和自己进行分解评估，找到自己欠缺的部分，从而针对性地进行提高。

（此段选自古典老师的《生涯规划师》一书）

3. 生涯规划的阶段

第一阶段：职业的选择与定位（初入职场）

即将进入职场，不知道自己适合做什么，就属于这一阶段。高中生填志愿也属于这一阶段。

人具有四种特质：人格、兴趣、能力和价值观。而职业具有四大要素：职业所需特质、职业的分类和内容、职业所需能力、职业的报酬率。

我们可以通过了解个人特质和职业要素，将二者进行匹配，从而找到适合自己的职业方向。

第二阶段：职业的适应（0-3年）

有些人工作了一段时间开始厌倦，或没动力，或焦虑，或失落，都属于这一阶段。

第三阶段：职业的发展（3-10年）

出现职业上升瓶颈，想跳槽又没实现，就属于这一阶段。

第四阶段：职业的转型（10年以上）

面临几个换工作的机会不知道如何选择、现在的工作已到顶点等等，属于这一阶段。

第五阶段：工作家庭的平衡

工作家庭不能兼顾。被当前事务绑定没有精力改善等等，属于这一阶段。

很多职场妈妈面临这样的困惑和压力。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

通俗地说，如果你有以下类似的困惑，就可以考虑找生涯规划师聊聊了。

几份工作摆在面前，不知道怎么选；

毕业3年，换了5个工作，每个工作都干不长，自己很迷茫，到底什么样的工作适合自己；

工作了20年，公司倒闭，不知该何去何从；

二宝妈，面对工作和家庭时间，不知道怎么平衡，很焦虑……

4.我的生涯咨询师之路

我是2018年国庆期间去上海参加了三天的生涯咨询师基础班的培训。当时老师教了好多的工具和模型，让我对过去很多迷茫的事都有了答案。同时打开了新世界的大门，原来这个世界上很多困惑都可以通过理性思维、工作模型去分析和解决。这一点让我对生涯咨询师一下子就有了好感。

等了2个月，拿到了证书，我就蠢蠢欲动，希望把好工具好方法分享给大家。有朋友找我咨询，我是既兴奋又忐忑，很怕自己做不好辜负朋友的信任。但是咨询了2次，发现自己不得法，又开始自我怀疑。我这能力可能做不好生涯咨询这件事。

颓废了几个月，因为缘分，参加了“新精英第三期咨询体验训练营”。在这个训练营里我学到了太多的东西。比如，熟悉咨询流程、解读信息收纳表、了解基本的话术、咨询结束写复盘报告等。在教练一对一的指导下，开始有点明白咨询是怎么回事。三个案例做完，能力精进了不少。让我对自己又有了信心。

既然开始了生涯咨询师之路，我就想在这条路上继续走下去。虽然我的能力还不够，但是，亲爱的伙伴，如果你有困惑，可以找我聊聊。或许在交流过程中，你自己就把自己说明白了，或许你能迸发出新的灵感。人遇到困惑、迷茫、焦虑，有时需要的并不是具体的指导，而只是倾诉。而我希望有这个荣幸能成为倾听者。

咨询流程：

01/我发信息收纳表和测评链接给你。

02/按约定时间，你把资料填好了返回给我。

03/预约正式的咨询时间。时长为1-1.5小时。咨询方式可以面谈，也可以微信电话。

04/预约正式的咨询时间。时长为1-1.5小时。咨询方式可以面谈，也可以微信电话。

咨询费用：

我本想免费的。但是为了尊重彼此的时间，每次咨询收取小小的一点费用，29.9元。这是为了给彼此一个小小的压力，能够按约定的时间进行。咨询后如果你不满意，可以退款。

有兴趣的伙伴可以加我微信：

END

（文中部分段落来自古典老师的《生涯规划师》一书。若有侵权立删。）