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2024年11月5日美嫺读《禅境》

2024年11月5日美嫺读《禅境》

作者: 美嫺 | 来源:发表于2024-11-04 16:56 被阅读0次

两袖一甩,一路清风;布履一双,踏破山河;仰天一笑,快慰平生;张口即佛,人人都是佛;与人为善,天天都是好日子。

“心中无物,才算是悟道”。不管做什么,只要用空明的心来对待,你所做的事情就能轻易达成了。

人们在生活中,总是免不了受到各种事情的束缚,当繁琐的事情,众多的大事,烦心事围绕着你时,身心是无比烦躁的,忧心忡忡,陷入焦虑之中,如此下去,对身心健康都是极为不利的。

放松心态,放下所谓的大事,我们的身心不仅能放松下来,所谓的大事也会变成小菜一碟了,比起生命来,一切都是小事了,你是否放下了呢?

静从心始,静由意生,无欲则静。

打开心境,放过自己,看开一切,看透本质,就能够自由自在,

我是吴美嫺国家认证心理咨询师。

我在贵州贵阳和您一起悟禅!

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