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我的第一次徒步

我的第一次徒步

作者: 江善培 | 来源:发表于2018-05-06 23:16 被阅读0次

其实徒步本身不是一件新鲜事,但对我而言,却是。

怀着喜悦的心情,我完成了人生中第一个徒步,番禺生态水乡30公里徒步,从早上9点多小时,用了七个小时走了30公里。

和我以前的马拉松跑步不同,以前更多的是内在的对话,有孤独也有喜悦,这次不同,因为在慢慢的走,有更多的时间和朋友一起交流,有更多的情感和能量在流动,也更能把心静下来。

过程中尤其让我佩服的是一位60多岁的阿姨,用积极乐观的心态,甚至比我们更快的速度到达了终点。

心态不老,永远不老。

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