今天是什么日子
起床：6:30
就寝：22:00
天气：寒潮来袭，有些阴冷
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：工作上主要是清活，完成了经费报销审批准备工作、系统录入工作（虽然超时了）；生活上重拾阅读。
改进：3分钟能完成日记吗？30分钟能完成日记吗？模版的作用是提供思考的角度，如何提高使用效果在个人。
习惯养成：坚持每日一写。
周目标·完成进度
1.坚持日更，完成3/7。
2.阅读《自主教养》第六章，价值观塑造20页。
学习·信息·阅读
是想成为一个不自主的好人还是一个自主的坏人？《自主教养》中的观点是前者，在人性本善的假设下，孩子的价值观更多的来自于父母的传承，即父母需要以身作则。
人际·家人·朋友
发生吵架事件一次。工作上的小伙伴，关系还算不错，但昨天发生了争吵事件。她的诉求是因为她的档案丢失，所以希望我立即马上把她补充的档案材料放入档案中，且必须她亲眼看到；我的诉求是档案是项定期整理的工作，我不可能来一份材料就整理一次档案，何况她不可能接触她自己的档案，所以放在集中存放散材料的地方、定期整理，与立即马上放入档案室里本质没有任何不同，且在协助她补充材料过程中已经提供不少额外帮助了。显然小伙伴认为我故意难为她，我因为她这个其实不大、但特别额外的要求有些不满，结果就是争吵之后，她不领情，我还得给自己找台阶下，让她补充后续材料后一起归入档案，感受有二：一是朋友何苦为难朋友，但有时为难你的恰恰是朋友；二是工作上的朋友，有时候不要那么在意。
工作·思考
错误怎么避免？有时候越怕出错越会出错，小心谨慎没问题，但是有时候过于战战兢兢反而忽视了全局，之前经历的是错误没发现，昨天经历的是将原本正确的内容修改错误，自己工作不扎实是一方面，另一方面确实是心态不正，越怕出错，越有可能无限放大自己以为的错误，导致矫枉过正。
最美好的三件事
1.有人正好去北京出差，可以帮忙捎材料。
2.思考提升晨间日记的效果，决定适当修改模版，提高专注力。
3.没有加班的正常下班，有时候正常下班都成为一种奢侈。
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