拖延……

娃的世界咱要懂  每天弄懂一点点拖延的背后，蕴含着人生的智慧。什么时候该突破，什么时候该保持呢？各种各样的拖延现象，在生活和工作中层出不穷，很多人也苦恼，这个拖延是不是已经成病症了？是不是得治啊？ 我可不这么看，世界上根本没有拖延症这个病，这都是人们自己给这个症状定的名称。 在我看来，拖延不是病，反而是人生的智慧。了解拖延背后的动机和真相，就能很好地克服拖延，让自己变成一个做事高效、自律的人。

世界上根本没有拖延症这个病 关于拖延症这个主题，我用两句话可以概括： 第一、世界上根本没有拖延症这个病；第二、没有拖延症这个病，但是有计划不周的现象，有意志力薄弱的现象，有懒惰的现象。 很多人把身上表现出来的缺乏计划、意志力不强、懒惰等行为，凑起来装在一个筐里，称为“拖延症”。这个症就是这么来的。 但是在目前出版的心理障碍、精神障碍等典籍中，并没有这个拖延症。现在很多所谓的“症”都是人为编造出来的。 比如很多人说自己有“抑郁症”，这其实只是有一点抑郁的表现而已。 如果真是抑郁症了，对周围的事情都没兴趣，更甭提 我看到抖音上有很多帅哥美女，大家对美的事物和人，都会很关注。现在也有很多人教你化妆、美容、变漂亮、变好看。 但我这没有化妆、美容这些外在的东西，我是“心理美容”，让你心理变得健康，能够收获幸福和快乐。来看的人，说明没有抑郁症。 回到拖延症这个主题，在世界上，不存在拖延症，它既不是神经症，也不是精神病，连心理障碍都不是。

哈哈……其实就是懒惰、没有意志力、缺乏计划性的统称。