【朋朋日历】
2020年 1月31日
星期五 第5周
猪年 正月初七 己亥年 丁丑月 癸酉日
五九第五天
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【书朋简记】
记忆若要持久牢固，大脑必须对记忆内容进行深入彻底的加工。与此同时，大脑必须对记忆内容投入更多的注意资源，还要将新信息与原有的知识网络联系起来。 ——《追寻记忆的痕迹》
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【戒烟日记】
戒烟第945天：昨天吸烟6根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失60秒生命，累积损失1天13小时3160秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失3元，累积损失6012元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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【朋朋日历】 2020年 1月31日 星期五 第5周 猪年 正月初七 己亥年 丁丑月 癸酉日 五九第五天 ****...
稳定是要付出代价的
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本文标题：简记200131
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