今天是Kin232，光谱的黄人。
吃减脂餐第9天
燃脂跑第2天
每天读一本书第2天
我相信我点开这本书绝不是偶然，书里从进化心理学的角度，讲到我们残留了许多进化留下的痕迹。这些痕迹导致我们尽管已经身处于现代社会，但依然被很多本能反应所控制，而这些本能反应来自于原始社会对基因延续的一种自我保护机制，从另一个角度来阐释佛陀的教育，也讲到打坐冥想静修的巨大好处。最近我也特别喜欢冥想，静能生慧，就是从向内观照自己开始的，把外放的能量收回来。
今天的主图腾是黄人，黄人代表了自由意志，这个自由意志不是想干什么就干什么，不想干什么就不干什么，而是不再被本能反应牵着鼻子走，跳脱出来，找回我们真正的智慧，跟今天读的《洞见》讲的中心思想是一样的。
知道很多道理仍然过不好这一生，是因为道理光知道是没有用的。虽然明悟了很多，但还是要在红尘中继续不断修行。
今天是Kin234，宇宙的白巫师。 吃减脂餐第11天 运动第4天（跑步改成了舞蹈，有助于更敞开我自己） 每天读一本...
今天Kin237，电力的红地球。 减脂餐第13天 运动第7天（跳自信力舞蹈半小时） 每天读书第7天，依然读的是《从...
今天是Kin236，月亮的黄战士 吃减脂餐第13天 运动第6天（跳舞半小时） 每天读一本书第6天，读的是《从0到1...
今天是Kin233，水晶的红天行者。 吃减脂餐第10天 燃脂跑运动第3天 每天读一本书第3天 个人IP，我...
今天是Kin235，磁性的蓝鹰。 吃减脂餐第12天 运动第5天（跳舞半小时） 学习口语第2天 每天读一本书第5天 ...
今天是Kin 238，蓝鹰波符的第四天，自我存在的白镜子。 这几天被“个人品牌”弄得失眠了，既兴奋又有点焦...
今天是Kin227，韵律的蓝手。 今天的主图腾和指引图腾都是蓝手，而我的隐藏天赋图腾也是蓝手。 首...
今天是Kin228，共振的黄星星。 黄星星，一听名字就让我想起了“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星”。星星在...
今天是Kin222，磁性的白风，白风波符的第一天。 今天的图腾很特别，波符是白风，主图腾是白风，指引图腾也...
今天是Kin225，自我存在的红蛇，自我存在之月黄色之周第二天。而我是自我存在的白巫师。 三重力量的共振简...
本文标题：知育成长日记第16天
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