英俊和大家分享《幸福的意义》（二）幸福是什么
幸福的定义应该是“快乐与意义的结合”真正快乐的人，能够在自己觉得有意义的生活方式里感受它的点点滴滴。
1、快乐。实际上，情感在我们所追求中扮演着重要的角色，但是，光有情感是不够的，如果要幸福，我们必须去体验积极的情绪和情感，因为快乐是幸福生活的先决条件。正如心理学家纳撒尼尔•布兰登所说，“快乐不是奢侈品，而是一种深层次的心里需要。”一个幸福的人也会有情绪上的起伏，但是他会在整体上保持一种积极的人生态度！要想获得真正的幸福，就必须明白无论遇到怎样的悲伤、考验或是波折，我们都应该为活着本身而感到由衷的快乐并感恩。
2、意义。
幸福不仅仅是愉悦的情绪体验，不只是快感，更需要这种愉悦感的来源是有意义的。要过真正有意义的生活，目标必须是自发的，它是为了实现自我存在的意义，而不是为了满足社会标准，或者是迎合他人的期望而设定的。当我们有这种目标感的时候，那种感觉就像听到了“真我的呼唤”，也被称之为使命感。就像萧伯纳所说“这才是生命的喜悦，那种源自真我的目标而奋斗的感觉！
因此，幸福应该是快乐与意义的结合！
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本文标题：《幸福的意义》（二）
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