是9月23日,天津中雨。
今天的生活:
清晨起床后,练习瑜伽一小时,暴汗,感觉好舒服。
榨一杯果蔬汁代早餐——芹菜、红萝卜、苹果、核桃仁。
听妈妈不烦老王将课,不要把坏情绪带回家,不要一个人承担一切家务
准备午餐:米饭,馒头,番茄鸡蛋汤,辣子鸡蛋,小白菜烩牛肉,酱爆圆白菜,黄瓜
午休:刷手机,看微信消息,稍睡一会儿
下午:写作,"用绘本教孩子学会控制"初稿3000+字,改后1899字 ,分享到微信群
晚上:看群消息,参与互动 ,小程序百日日更打卡。
今日感恩:感恩自己的身体,感恩每一个食物,感恩老公,感恩关注我的人。
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