人越长大反而越害怕长大，因为长大就意味着成熟，意味着周围的亲人朋友会一个个离你而去，意味着你要一个人走遍所有孤单的日子，正应了牛奶咖啡所唱的那句歌词：“越长大越孤单，越长大越不安”。
有那么一段时间，我非常害怕一个人，害怕一个人的独处。
直到后来，我才知道独处的时光是多么美好，那是只有你一个人才拥有的全世界。
刚毕业那会儿，我一个人去上海工作，住在17楼只有5平方米的小房间里，刚开始的时候非常不习惯，房间很小让人觉得压抑，每每想亲人朋友的时候我只能悄悄的躲在被子里哭泣，连哭泣都不敢大声，怕吵到了隔壁同样远在他乡单打独斗的室友们。
为了减少孤独带来的痛苦，我给自己安排了很多事情：每天下班后练瑜伽一个小时，然后围着小区走几圈，回家后再看一小时书；早上五点半起床跑步然后再去上班；周末可以和瑜伽老师一起去户外瑜伽，或者画一张油画，或者去上海周边来一场说走就走的个人旅行。
虽然那段时光无疑是孤独的，但我却很享受这种独处的自在，只有独处的时光才是完完全全属于我们自己的，我可以做很多自己喜欢的事情，那是一个反思过去和重新认识自己的难得的机会。
慢慢的我发现我的眼界变宽了，对人生、社会、生活的看法也发生了变化，价值观也发生了翻天覆地的变化，我开始爱上了这样的孤独而又美好的独处时光。
直到现在我一有时间就会刻意给自己制造独处的机会，因为只有在独处的时候，你才会有重新认识自己的机会。
著名的日本作家村上春树就很喜欢独处。他每天清晨五点钟起床跑步，每天晚上十点左右入睡，过着极度规律而又孤独的生活，也正是在这样日复一日的看似孤独的独处时光里创作出了一部部经典。
美国作家梭罗曾说过这样的一句话“如果哪天我对云说话，你千万不要见怪，城市是一个几百万人一起孤独生活的地方。”
那时候年少不能理解他这句话的含义。我很好奇，一个人到底要经历些什么才会说出那样的话来。
后来我才知道，他在28岁的时候，曾在瓦尔登湖旁边的小木屋里独居了两年。
有人问他，独居的那段时间一定特别孤独吧？他的回答是：“我们赖以生存的地球，不也只是宇宙中的一叶小舟吗？我为什么会感到孤独呢？我觉得，经常独处使人身心健康。”，后来他将自己在瓦尔登湖的经历写了下来成就了著名了《瓦尔登湖》，书中的一些思想和价值观影响了好几代人。
独处时一个人最好的增值期，那些独处的时光如果利用好一定会让你发光。
人只有学会倾听自己内心的声音，才能活得愈加有价值，才能把生活的点点滴滴过成诗篇。
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