有研究表明大部分人会高估自己的能力,而在能够客观估计自己能力的人当中又有一部分人是抑郁症。
过高估计自己能力的人常常会给自己安排能力之外的任务,这使他们容易被任务的完成度拖垮行动力,累积下来的失败还容易破坏自信。
能客观看待自己能力的人又往往把外部条件想的太严苛,从而消极的对待问题。
为什么有的人把自己的时间表排的满满的却越做越像工作的奴隶,有的人却越做越有劲。就是因为无法客观的看待自己的能力和自己所面对的问题。
一个人想要有所成就,就要认清什么是自己所面对的问题,什么是自己的能力。
平衡好二者之间的关系才能收获生活的弹性,在面对生活的各种困难时游刃有余。
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