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D23 | 21天为一个习惯的养成周期

D23 | 21天为一个习惯的养成周期

作者: 淑楹 | 来源:发表于2020-02-08 22:10 被阅读0次

日更21天了,昨天日更了1800字,写了一个网友的感情故事,虽然平铺直叙,也是一个新的开始,从今天开始,为期21天的日更500字。

计划日更就一个主题开展思考记录。给自己半个小时的时间来写一些文字,关于感悟、反思和记录。

未来会越来越好!

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