又一次

1

我又一次报名参加了那个写作班。

这已经是第三次报名这个班了，第一次能够坚持下来，但是没有全心全意去做；第二次没有坚持下来；这次再报名的时候，我清晰地感觉到自己内心有一些惭愧，再次深入觉察，发现这种惭愧是怕群里认识的师友笑话我，虽然学习了心理学，自己仍旧是那个很看重别人评价的人。

昨天我仔细想过写字这个事情，我想我所做的每一个决定都是有意义的，之所以再次学习写作，是因为我的内心是有这个码字的梦想的。

我能够感觉到自己在书写案例时的匮乏，能够感觉到自己在表达时的无力，对于写作我也是有着强大的需求的。

今天早上在写作群里，仍旧是那个叫叶枫的人在做着暖群的工作。

今早的题目是:你的写作目标是什么？做不到怎么办？

看到题目，我想了想:写下了下面的目标:日更1000字。做不到就要把额头亮出来梳发型（我的脑门大，最怕晾着脑门的发型）。

那个陆凯给我留言说:目标有点高。

看到他这样说，我回复:逼自己一把，试试吧。

但心里在想:即使记流水账，也要凑够1000字。

听完李松蔚的每日一课，于是我在这里码字，期待今天能够码够1000字。

我相信，会的。

2

在这一刻，我想到了昨天，昨天是我和轩爸结婚21年的结婚纪念日，他做了一顿大餐来纪念这个日子，而我却忘得一干二净。

经历过一些事情，好像对一切都没有了激情和兴趣。

3

今天，妇联的高部长发信息告诉我说:全国妇联在征集家庭教育的小课，问我是否可以讲授，我说可以的。

刚才思考了一段时间，决定去讲《正确的沟通方式《》。

我把文字提纲写在这里，做个备份。

（1）自己简介

（2）特定时期的觉察

（3）沟通的必要性

（4）双圈理论

（5）祝福