一、自我反省
稻盛和夫先生说日日反省，经常一个人时大声说，神啊对不起。
凡夫如我，业障重，会说出一些让自己都不悦的话。
这两年我都不怎么吃素，借口家公家婆煮什么吃什么，肆无忌惮地吃了很多鱼肉。
有人说吃了太多肉，因为动物在被屠杀的时候充满恐惧仇恨，吃了这些肉，人也会无缘无故地发脾气怨恨。这或许真的有影响。
这两年我的脾气也很大，就算说出傲气伤人的话也不悔改。最终最大的输家是自己。
所以这段时间我有强烈的意愿想重新吃素。本来吃素的信念不坚定，前几年吃素期间老是想念馋嘴肉。
二、吃素改心
今年正月十五和同事们去公司就近的素食馆吃了一餐素食自助餐，涨价了23块一位。其实平时在公司楼下最便宜一个小碗菜一顿饭才六块，其他正常的12-15块（这是在深圳真的有这么便宜，哈哈），所以这个消费水平我不能天天去素食馆。
几年前的周末，我们去菜市场也都是买素菜回来煮。好久没这样了。今年 好几个周末我自己煮去菜市场也都是买了好多肉回来煮。
今天周日，就想自己买回蔬菜回来做饭吧。买了五六种菜一算才11块，豆腐，豆芽，草菇，娃娃菜，小西红柿（老板说是水果，但我觉得煮汤也好吃），还有一种橙色菜像豆芽一样的东西，一块煮汤的。炒一盘，煮汤一盘。第一次煮汤没有放油，因为油刚好够炒了菜，就煮清水汤。吃了两碗饭，还剩下一半的菜大半的汤够今天晚上吃一顿。
这简直不要太划算了。又经济又饱饭。这是我认为有福报珍惜福报的行为。
三、做有福报的人
昨天我妈刚提到弟弟回家时，弟媳给他买了一种很便宜的鱼说也不舍得买贵点。2014年前我会像她一样以食物的贵贱来判断吃的好或差。现在我不认为。我觉得任何能吃的菜你喜欢就好。不是贵的就好吃。过去我很挑食。甚至米饭我吃不完就扔掉。这在现在来说太正常的行为了。但2014年后我受到别人的启发，要想成为富人，要想成为更健康的人，我们要珍惜一粥一饭的来之不易。从我强迫自己花两小时，一口一口慢嚼细咽吃完没有菜只剩一盒特别硬的白白的米饭开始。我就会尽量吃干净自己碗里的食物，当然也会有确实吃不完要倒掉的时候。比以前要好一些。所以自从吃素之后，我发现菜市场有好多菜可以选择，好多蔬菜我也没那么挑剔。
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