读书笔记：《少做一点不会死》

读书笔记：《少做一点不会死》

图书信息：《少做一点不会死》，里奥巴伯塔 著，王岑卉译，北京联合公司出版。

001书名

实话实说，我不喜欢这本书的名字。POWER OF LESS—少做一点不会死！呃，这翻译得！

通读全书之后，我想，译作《简约的力量》，是不是，更贴近作者的主旨一些？

002核心

这本书重点帮助我们有效地进行时间管理。其核心观点是：

1.抓住重点；

2.简化生活；

3.少即是多。

003类似游戏

玩过一个游戏：写下你生命中最重要的亲朋好友的名字，能写多少写多少。

然后，一个一个地划掉，相对不重要的人。

开始满不在乎；后来难以取舍；最后心痛如绞，泣不成声。

谁最重要，跃然纸上。

004判断轻重

当然，工作另当别论，又异曲同工。

哪些事情是最重要的？

这实际上是牵涉到价值观问题。

金钱、名誉、地位、亲人、工作、成就感、使命感、责任心……

究竟哪些是最重要的？

005投入

热爱的事情、看重的东西，总归舍得投入，时间、人力物力财力。

所以，你最在乎的，自然应该投入最多；眉毛胡子一把抓，收获的，自然也是眉毛胡子，零零碎碎的所有。

006主体

抓住，对你而言，最重要的事情，化繁为简；必做的事情，设定界限。

这样的选择，谁来做？

你。不是别人。

闭上眼睛，听听自己的，心声。

勿忘初心。勿失我真。

007

大道至简。

道生一，一生二，二生三，三生万物。

时下有很多地方流行“极简主义”。

节约宝贵的资源，和时间。

008

书中说，日本的俳句，简单而凝念。

哎！它哪有，中国《诗经》的美？

“关关雎鸠，在河之洲”；

“燕燕于飞，差池其羽”；

“巧兮倩兮，美目盼兮”……

美得不可方物啊！

009

书中提议，加强自律，戒掉网瘾。如此甚好！

第一.集中精力戒掉网瘾，至少坚持一个星期；

第二.制定上网规矩，严格遵守；

第三.出现上网冲动时，采用拖延战术；

第四.请求亲友督促……

嗯，可以和老公落实，检查实操性。

010

再好的学习，如果不能带来行动的改变，都是无用功。

我计划：

1.抓住职业重点：专注专业发展，精深专业技能。

2.抓住生活重点：在有限的时间，高质量地陪伴家人；坚持身体锻炼。

3.简化其余：减少不必要的人际交往，少上网。

这个计划，已然开始执行。