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写在32岁生日:人生没有重复,只有不断进步

写在32岁生日:人生没有重复,只有不断进步

作者: Spenser陈立飞 | 来源:发表于2019-08-11 11:51 被阅读0次

这是Spenser的第591篇文章

我老家宁波,有个不好的传统,就是过生日都是按照虚岁过的,这样就比周岁大了整整一岁。

真的,我觉得这样特别不好,所以我拒绝承认今天是我33岁生日;No,我在香港和深圳,我要按照周岁来过生日;

所以,今天是我32周岁生日,哈哈哈哈。

我每年生日,都会在公众号写一篇生日感言,和我的读者们唠叨过去一年的心路历程和感受;

好像已经成为了我和你们的一种交付和默契。

其实挺感慨的,我公众号差不多写了四年了吧。

每年都是同样的生日,但每年的变化,不仅仅是年龄大了一岁而已,每年的变化,都很大;

从一开始的几百几千个读者,到几万读者,再到后来几十万上百万读者。

其实我不知道,有多少读者是在几年前就关注我,到现在还没有取关;

老铁们居然看了我这么多篇文章,也看了我不少广告,真是难为你们了;

但我保证,每一篇文章都是非常认真地写的,包括我的广告。

也许,这就是爱吧;

喜欢是接受对方的优点;

而爱,是接纳对方的全部。

真的,一直关注我的老铁们,我只想对你们说:你们真的很有眼光,你们的S叔,会一直努力哒。

所以,今天这个时候呢,我想和你聊聊这个主题,就是:人生没有重复,只有不断进步。

和大家分享下,我觉得过去一年,自己有进步的思考点。

1

我们除了追求满足感,

更要追求幸福感

很多人本质上,分不清成就和快乐的区别;

就好像分不清满足感和幸福感的差别;

看似一样,其实截然不同。

我以前一直以为,如果我拥有一家不错的公司,每年能赚很多钱,物质上过得很自由。我应该很幸福吧;很多人应该也这么想吧。

后来我真的拥有了这一切,我也真的很满足;

但是,抱歉,这不是幸福,我的满足感会越来越低,甚至会走向空虚;

人的自我满足感,就像一个容积固定的池塘;

水注满了池塘后,后面更多的水就没啥用了。

就像很多有钱人,钱只是个数字,已经不能带来幸福感了。

因为我们获得幸福感的方式,只有一种:

那就是你和这个世界,建立起美好的关系;

更准确点说,是你和别人建立起美好的关系。

真的,你不要把这句话当鸡汤来听。

我贫穷过,也富裕过,我孤独过,也被温暖过;在我人到中年的时候,总结出这句话,我觉得这句话,真是宝藏。

我们一定要和身边的人,建立美好的关系;只有这样,我们才能拥有真正的幸福;

如果你悟到了这一点,就很容易得到幸福,因为幸福和钱多少,本质上没多大关系;

但如果你不能理解,那你赚再多的钱,也只能收获短暂的满足,而触摸不到幸福。

而满足感的心理体验,比幸福感所带来的体验,要低好几个量级。

2

放弃自我,认可对方

放弃那个固执的自我,认可对方的合理性,是建立美好关系的核心;

既然,人与人之间建立起美好的关系,才是幸福的来源;那么,我们该如何经营,才能建立起美好的关系呢?

这也是我今年思考得最多,修炼得最多的地方。我有几条方法论心得,亲测有效,和你分享。

第一步,放弃自我的固执,哪怕我是对的。

每个人都活在自己的认知闭环里,觉得自己的方法肯定是对的,这是无可厚非的;

因为人不可能活在,自己都不认可自己的世界里;

这其实是保护自己的方式。

所以,当别人的观点和我们不一致,甚至产生冲突的时候;

我们会天然捍卫自己的观点,如果两个都捍卫自己观点,再加上表达方式不对,那关系就会破裂;

夫妻之间吵架,同事之前撕逼,朋友之间翻脸,各种关系的破裂,都是因为站在自己立场;

关系一破裂,幸福感当然就没有了。

所以,我们心里要清楚:

我们不可能改变对方,我们只能改变自己;

你要主动先放弃自己的立场,这样你才能把交流和谈判的空间让出来。

第二步,你要主动认可,对方观点的合理性,哪怕你真心觉得对方是错的。

我现在已经练成了一个思维方式,我会对自己说,对方看似不合理的要求,背后都有合理的逻辑;

于是,我就不生气了;

我开始倾听,倾听是解决问题最关键的一步。

你先主动认可对方的观点是有道理的,这样才能把对话继续下去;

然后再抛出你的观点和立场,这时候对方才能够倾听你的观点。

这样才是有效的交流,能更好地解决问题,你们的关系也会更好。

其实,除了刚刚说到的两点之外,我认为获得美好关系最重要是:

我们要在关系里,学会主动付出,而且是提前付出;

真的,只有你先给出美好的能量,你才能收到更美好的能量;这就是美好关系的本质。

我的读者朋友们,感谢你们一直的陪伴,只要你们不取关,我就会一直写作,保持一直进步;

我也祝福你在现在和未来的日子里,收获美好的关系,收获稳稳的幸福;

真的,赚钱没那么重要;

幸福才重要。

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