上一次我讲到自己日常带娃总是被孩子各种“竞争”、各种撕扯。我觉得不能再这样下去，于是参加了一个正面管教课堂。
我的老师新新老师既是国家二级心理咨询师，也是美国正面管教家长讲师。
她建议我，为了从根源解决问题，最好每天抽出20分钟单独陪一个孩子。
一开始我听完这个建议心理其实是这样的。
为了让你们能更了解我的无奈，我先放出我崩溃的寻常一天的时间安排。从早6点到晚10点中间不带午休。
粉色：我陪妹妹的时间
淡蓝色：我和大哥二哥一起的时间
黄色：一家人聚在一起的时间
如图所示，除了没上幼儿园的小妹妹，在工作日的白天和我有大块独享时间以外，大哥和二哥几乎每天都是一起行动的：一起起床一起睡觉，一起上学一起出去玩，甚至有时外出上课我也要带着两个。从幼儿园放学到睡前那段时间就是三个人缠在一块的时间，无比闹腾，每次都会震惊来我家做客的人。他们会很有礼貌并眼带悲凉地说，你家真是热闹。
在那种情况下，无论我把自己和哪一个孩子单独关进一个房间玩，另外两个肯定会跑来拍门，气势堪比雪姨。
可新新老师给的建议也是很有理论基础的，这是一项工具，在正面管教里被叫做“特殊时光”。
《正面管教》工具卡之特殊时光
因为当孩子能期待和你特别的时光时，他会觉得自己对你很重要，他会感受到归属感和价值感。当孩子找到价值感与归属感之后，她的情绪是安全的，在遇到困难的或者是压力的时候，她也会减少寻求关注，权力之争，报复，自暴自弃这四个错误行为。
在我们家，由于妹妹是唯一拥有特殊时光的孩子，所以即使她年纪小，情绪也不容易崩溃，发脾气或者伤心了，她会自动寻求抱抱，然后抱一会就没事了。如果我在忙，她也很愿意让阿姨陪着。
大哥就不同了。因为白天上幼儿园，课后也花了不少时间上兴趣班，他感觉自己每天都很忙。闲暇时无论做什么二哥都在身边，玩什么，怎么玩，总是要妥协要调整，他的需求是得不到全然满足的。所以他特别爱发脾气，一发脾气就怪我平时陪他太少。
所以我要试试看。既然目前没有多余的时间可以安排，那我就先从单独陪伴开始。等到单独陪伴可以解决一部分情绪问题，大家不会学雪姨拍门了，到时候再实行特殊时光。
我先把平时漫不经心的洗澡转化成了特殊的陪伴。我会一边往孩子身上浇水，一边慢慢和他们聊天，问他们一天开心或者不开心的事情。
有段时间大哥不爱去幼儿园，但又不说为什么。后来有一次在洗澡的时候，他突然告诉我是因为带他们的午睡老师很凶（他们近期更换了午睡室和午睡老师），吓得他不敢小便，越不敢小便就越想小便，越想小便就越睡不着，于是整个午睡就很煎熬。
这个心事似乎说出来就好了。虽然我也给了他一些建议，但最终让他恢复过来的，还是因为和妈妈交流以后，放下了心理的负担。如果我还是如以前一样天天和大哥二哥缠着一起，他可能会一直没有机会和我吐露心事，我可能也会怪他，都大班了还不爱上幼儿园，最终就会伤害亲子关系。
最近我脚受伤，天天卧床，没有办法继续管东管西，索性都由着孩子了。他们会选择喜欢的玩具拿到我房间，我也会认认真真陪他们玩。无论是大哥还是二哥，在这一阶段，竟然脾气都变平和了。也不会一直粘着我，跟我玩好了，就会离开去做别的事。
特殊时光，真是太有魔力了。
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