如何与比较强势的父母相处？

今天忽然想开个简书写点东西~

如何与比较强势的父母相处？今天我忽然想到了这个话题，所以想写点东西。起因是我和妈妈出门带孩子买鞋，然后看到了一双不错的打折的鞋，上面贴着40元的条。我妈说不错，买了吧，然后我们去店里面看了看衣服，我妈突然看到同样的一双鞋上面贴了30元。于是我妈就问，为什么这里是30元？店里的人解释说不好意思这个贴错了，这个鞋确实都是40元的。我妈就不是很开心了，就说你们怎么能这样啊，之类的，各种。感觉好像要吵起来了一样。这也许是我主观的感受。

出来之后我就想呀，其实十块钱么，也没啥。何必为这十块钱浪费那么多口舌和时间呢，感觉不值得啊。我就好奇地问我妈，我说妈妈你觉得你是因为他们这件事做错了，把条贴错了生气，还是因为有可能省十块钱但是没成而生气呢？

结果我妈说，我没有生气。谁看到了贴错了谁都得问。谁都会这么做的！！然后我觉得，我好像确实不会这么做呀，我觉得无所谓呀~或者问一下，也是会的，但是，也不会纠结那么久吧。然后我妈就好像很生气了，要连我一起骂了。我感觉气氛有点紧张了，就说还是您说的对，您对！

谈话就到此为止了。有点尴尬，然后就陷入了沉默。一路上我在想啊，这么多年啊，好像家里的氛围都是这样，总是要争个谁对谁错，而且我妈通常会通过发怒来威胁我们。她会发怒，然后抛出一句，你们爱怎么办就怎么办，我才不管呢。于是我感到了巨大的威胁，从来不敢去选忤逆她老人家的做法。就连思想也不能有忤逆。但是我的内心时常非常矛盾，因为我无法认同，但是又不敢选我认为对的，所以这么多年，我一直活在一种极大的矛盾之中，总是无比纠结，总是很难做决定。

一件小事又让我想了好多。但是人生最重要的问题，并不是去抱怨去责备，再看见了这一切之后，我就在想，那要如何去和她相处呢？是违心的顺从，还是不顾后果地去忤逆呢？这些年我也是都尝试过，然后都以失败告终。

今天的觉察呢？其实我们不必陷入非黑即白的选择中，因为事情的关键不在于我们的行为怎样，而是我们内在是怎样的状态？回归自己的内心，如果我们的内在仍然还是感受到了被她控制的压抑感，仍然想要挣脱，那说明自己的内在在某种程度还是选择了去认同她，去等同她的看法，所以才会感到了那种压抑和窒息。我们内心还无法超越，所以外在才有这样的呈现。回归内心，我问我自己，我是不是可以去选择和她不一样的做法？我是不是可以选择不认同她？而且同时我是有力量地选择遵从自己内心的感觉，不是带着恐惧与责备呢？我是不是可以给自己力量，可以去支持自己呢？我觉得我是可以的，那我带着内在的力量，即使她还是会有不满，但是我不会被她牵着鼻子走，我确实觉得，这没什么，我就是这样认为的。

同时呢，我又问自己，我是不是可以放下去改变她的期待？我又觉察了一下自己，感觉到，自己内心中确实有一种想要去改变她的期待，所以我才会和她说那些，我期待她能够接受我的看法，但是她很生气。她也许以为我要强迫她改变，所以她还是要控制我，她还会说全天下人都这么觉得，所以你也得这么觉得，我就是对的！她试图用所有人的做法来证明给我看她就是对的。也许她感到了我对她的威胁，或者是我不肯认同的威胁，所以她有些恐惧。这个过程还真是奇妙。我承认，我确实有期待，那我放下这个期待。我只是做好自己就好。

最后呢，我其实在想，下次如果出现了类似的情况，我要怎么做呢？我觉得我只是不参与其中，做好自己就好了。就好像在外界的纷争与自己之间树立一面玻璃墙，我透过玻璃墙去看着她，但是我不参与其中。如果她是针对我的呢？比如她想要改变我的地方，我觉得大部分的时候只是我们的生活方式有一些不同，并无什么大碍。我也可以用同样的方法，内心不受影响，我想我的内在保持一份接纳去允许，她应该也能感受得到。人应该是感到了恐惧与威胁才会全身绷紧，然后才会更加暴躁把！今天做的还是有一些不完善的地方，但是我觉得自己的内在状态还是比较平和的，自己没有卷入情绪之中，也没有和她争辩。

修行都在每时每刻的生活之中啊，真是好有趣啊~只要是保持觉察，其实不必在意自己究竟做了什么样的选择。保持觉察就能够回归当下，自己不被情绪牵扯，自然知道要怎样去处理当下的情况。