2016年，在开端还是想要给自己立flag，是一种期待，但回首过往，难于行，希望这次能有更多的行，哪怕比之前好一点点，都是一种进步
一、多写，写什么都行，去思去写，人的大脑是在退化的，往前走总要进步才更好一些
二、阅读，去年一整年的阅读量太少了，总拿时间当借口，虽然时间确实很难空出来，今年，要读15本书
三、早睡，这是势在必行迫在眉睫的头等大事，在条件允许的情况下，定要在23:00前睡觉
四、表达，我所说的表达是勇于表达内心的想法，不惧怕冲突，不内耗在自己心里，接受后果便可多些自我
五、兴趣，要找到并实施，目前关注但不限于：钢琴、舞蹈、美术、撸铁，总有一样要做起来才是
六、旅行，计划一次和父母的旅行、一次和朋友的旅行，一次和自己的旅行
七、独处，虽然独处是每天都在我身上发生的事情，但回想起来，并没有完全享受独处并体会到独处的美好，所以要主动接纳而非被动，去感受它的美妙并能够延伸到生命终结的那一天
八、健康，近几年越发真实体会到，健康是头等大事，没了它一切都是空谈，身体的调解如早睡、饮食、运动，心态的调解如平静、放空、看淡...要为了健康从刻意为之到形成身体的惯性记忆
九、关爱，关爱家人，一直延续对父母一周一次视频要坚持做下去，对朋友一周至少一次的对话交流要做下去，慢慢能了解也理解，关系原来不是天生的，需要维系和维护
十、宽容，其实我的理解，宽容的反义词应该是不在意，这是一种顶尖的心态，要去学习，不一定是我宽容了他人对自己造成的影响或伤害，以万事从我出发的角度，可以理解为他人和我无关，不在意他人说什么做什么，只关注自我，我在世界就在，我不在世界就消失
2026年的以上都落实到具体的事情上了，我愿意用行动去试一下，不要求做到完满，但好过从前的自己就很感激自己～
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