三八节攀岩乐

作者: 有美一朵 | 来源:发表于2025-03-06 22:39 被阅读0次

恭喜昆明小熊攀岩俱乐部运动员在青俱联赛取得优异成绩
打油诗
攀岩墙的攀爬难度与技巧你都了解吗？#攀岩厂家#
寒假趣事
【菠萝户外】攀岩 ||12月08日 · 室内攀岩 | 北京最好攀
《花儿喜放笑尔憨》
攀岩
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校园里按了一个12.5米高的攀岩墙。全校的孩子们排着班体验。这个三八节领导突发奇想，组织了全校老师的攀岩活动。计时选出一等奖二等奖三等奖。

我虽然经常爬山攀爬，但从来没有爬过这么垂直高度的。当然很多时候，爬山是没有安全保护的。这里的安全设施绝对放心。

看几个年轻同事，猿猴一般轻松攀上，我就迫不及待的想要尝试了。穿好保护绳，我毫不畏惧的抓着岩钉开始爬。这是一组难度系数较小的岩钉。一开始我不懂的用腿部力量来推送身体的高度。总感觉自己腿短臂短够不着下一个岩钉。够着后，又习惯凭着臂力拽拉身体。以至于到后期手臂酸麻。不过还是很快到了顶部。用时一分29秒。虽然我不是最快的，但我还是很自豪。这个成绩也是得益于我每周户外的断炼。

怪不得孩子喜欢。这样的运动真的很能给人带来挑战和快乐。我孩子在国外就迷上了室内攀岩。每周都和朋友去这样的场馆健身。她说她要锻炼出自己的手臂肌肉。我虽然赞成她坚持健身，但还是担心她的安全。

几位和我年龄差不多的同事，甚至年龄比我小的，都不能挑战成功。他们要么技巧不够，要么力量不足，要么胆量不够，要么臂力不行……这样看来，我的身体年龄还是比较年轻的。运动吧！坚持下去，必然受益。