有一些方法，可以帮助我们增进自己的智慧，获得更强大的心智力量。本文做个简单的探讨。
智慧，以知识为基础，以思维能力纽带，以对事物的通达认知为追求，以创造性的解决问题为归宿。
一、读书
世界很大，历史很长，人生很短，大部分人受限于金钱、时间和精力，不大可能所有的事情都能亲身体验。那么读书就给了我们最廉价的获取知识和经验的方法。读书，就是借助别人的体验和思考结晶来增加自己的知识。推而广之，书籍只是一个媒介，视频、音频、电影、软件甚至讲座等等一切能带来知识传播的媒体都是可以“读”的，读的不是形式，是其中蕴含的知识。
书籍，浩如烟海，而且知识产生的速度也在加快，人们的时间总不够用。我们需要不断的提升读书效率，才能更有竞争力。以现在的社会发展速度和知识更新速度来看，更适合人们的读书方式是按需读书，根据自己的短期、中期和长期发展方向，制定阅读计划，并利用碎片化时间，利用多媒体的形式来阅读。
二、实践
实践，对人的锻炼是全面而且多方位的。任何技能，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。书籍，是对事物的抽象总结，远远没有现实来的层次细腻，内容丰满。要真正掌握一门技能，一定要通过自己亲身操作去反复练习，通过实践来获得全身心的智慧锻炼。眼、儿、口、鼻、舌、身、意，六根就是为了我们能对这个世界有丰富认知而存在的，不善加利用，怎么能对这个世界有更深更多的理解呢？
实践，贵在反复练习，精益求精。经历万般变化，皆能应对自如，才能修得智珠在握。
三、聊天
聊天，是我们更自然的获取当下时刻信息的最重要的方法。在没有书籍出现之前，人们就是通过聊天来交换信息，获取知识和智慧的。由于人类的知识总量越来越大，而人们的脑容量并没有如此快的变化，这就使得人们只能在某些领域拥有更多的知识，熟悉某些技能，而不可能在所有的领域都非常熟悉通透，所有的技能都新手拈来。这是人类生理原因造成的障碍，妨碍了我们智慧的发展。我们很容易片面的局部的看问题，因为我们知识有限、技能有限。但是，通过聊天，擅长不同领域知识的人凑在一起讨论，就可以从不同角度来看待一个事情，看问题就会更全面，也更容易做出更符合真实情况的应对。
聊天，贵在多元化，多和不同身份、不同背景，不同阅历的人聊天，会收获更多智慧。
四、冥想
我们每天大脑要处理纷繁多变的各类事务，常常处于过载状态，长此以往，会对大脑造成损害，导致记忆力下降，反应变慢，思维混乱等情况。冥想，是解决这个问题的办法。冥想，其实就是什么也不想，也就是入静。通过冥想锻炼，可以让人的大脑重新恢复清醒，并且如果坚持训练，还可以让人们的感知更敏锐，思维更敏捷，记忆力更强大。
以上四种方法，是增进自己智慧的方法，可以根据自己的情况结合起来使用。
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