（一）
今天醒得早。
六点起来做了二十分钟冥想，整体状态还可以，只是偶尔思绪会乱飞，但也能及时发现，把它拽回来。
之后看手机，看文章，不知不觉，时间从身边溜了过去。转回头，却发现没有做什么事情，更没有什么收获，时间却看不到了。
我们总是感叹时间的流逝，觉得无法握住它。其实，时间的把握在于自己，在于自己的运用，在于自己是否充分利用起来。它反应在我们所做的事情上，是否做了有意义的事情。
只要我们没有虚度，没有荒废，充分利用，这样时间就是有意义的。
（二）
看来每天还是需要记录，需要做好计划复盘，把时间安排好，这样才会有收获，效率才会高。
记得暑假做计划复盘，明显感觉到自己做事有针对性，时间能合理安排。那种有很多事要做，可却不知做什么的感觉没有了。
后来因为工作生活事情繁多而混乱，把做计划复盘这项好习惯丢了。
现在看来，还是要拾起来，把每天的工作和生活安排好，并写下来。
有时我们心里想到了，没有记录下来，转身可能就会忘记，何况每天需要做的那么多事情，每一项安排如果不写下来，谁又能完全记住，并合理运用呢？因此，做计划复盘，是必不可少的一部分。
只有做好计划，合理安排，每个时间段做什么，一天再多的事情也不会混乱。做好复盘，才能把每天所做之事的不足进行调整，以便更好地去优化。
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