董卿曾说：

“我从来没有后悔对任何人好，哪怕看错人，哪怕被辜负，哪怕撞南墙，因为我对你好，不代表你有多好，只是因为我很好。 ”

生活起起伏伏，想要过得好，无非就是自己哄自己，自己劝自己，自己爱自己。

01 一切恰如其分

“当我开始真正爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰如其分。”

身边很多人都在感叹：“我们终于长成了自己不喜欢的模样。”

前几年我还同意这个观点，这两年也就不再认可了，无论什么时候的我，都是最美的我，都是我所认可的我。

虽然目前现状不好，但我还是很喜欢我自己，我知道，每一天的我都做了努力，都随心而活，虽然偶尔偷个懒，偶尔也做过错的事，这些只是给我的积累又增加了高度，我有这个觉悟，有这个思想，所以，我才能有进步。

贾平凹说过：“咱能改变的去改变，不能改变的去适应，不能适应的去宽容，不能宽容的就放弃。”

总有一个方法让你如沐春风，为什么要把所有都揽在自己身上，埋怨后悔自己长成了“讨厌的模样”呢？

02  总能形成自己的韵律

“当我真正开始爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式、我的韵律。”

同事问：“今天你有安排吗？能否帮我做……吗？”

面对这样的问题，有些人虽不喜却也同意了，他们认为不能破坏同事间关系，毕竟低头不见抬头见。

也有人直接拒绝，下班的时间他想正常安排，而非被这些琐事杂事绊住。

《假如我只有一天光明》曾经火爆全国，所有人都在假设，假如，可真正能当回事儿的并没有多少人。

如今过了这么多年，我再次假如，如果我只剩下今天一天的时间，或者只剩下明天一天的时间，我想做什么，我要做什么，我必须做什么？

推开所有杂事，真正让你割舍不得，放不下的就是你的热爱，你的韵律。

03 我是如此完美

“当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫“完美”。”

很多人接受不了大起大落，只是因为他们太容易对比。

对比过去和现在，妄想未来。

过去的我如何如何，可现在呢？我却怎么怎么，所以我接受不了。说来说去，也就只有这一套说辞。

何必呢？

昨天之事已经过去，再怎么想，也只是浪费现在的时间，不要沉溺于过去的成就成绩，多看看现在。

还有人总是想着明天，忧虑意识太过，反而忽略了今天。

最重要的是今天，此时此刻，去做自己想做的，爱自己想爱的，为喜欢欢喜。

结语

生活不会总如意，但请原谅这烟火人生。

爱自己，活成并活出自己，才是这生活的本质。