运用:【至少三个办法、示弱】与大小宝练习
过程描述:昨晚大宝写作业，小宝在涂鸦。孩子奶奶叫小宝先洗刷，她还没完成自己的作品，想奶奶等等她。
待大宝不想写作业，收拾好自己的书包，准备去洗刷的时候，小宝也要去洗刷了。
为了激励大宝刷牙，我说谁刷牙可以由妈妈陪着一起刷。没想到两千金都争先恐后的涌向内卫，小宝要开门把，大宝使力拉住妹妹的衣帽不让她先，大的力气稍大自然赢了，抢先站在两张凳子上。
以往和谐的时候，每人占一个位，那时两个争执，大宝一脚一个位，一点儿也不腾出位置给妹妹。
待大宝刷好牙洗好脸去外卫请奶奶帮忙时，小宝牙还没有刷好就听到外卫大宝发出“我先洗喽”的示威声。
这下小宝急了，哭着跑到外卫，看到奶奶已经帮姐姐先洗了，情绪雷爆破，又是大声急促哭，又是去拉姐姐的头发，示意让姐姐下来……
这场内战，看的我即生气又无奈。觉察到自己升起很大的情绪，可是憋不住脱口而出去数落她倆，最后气呼呼说两个都不要跟我睡了！
待我回到房间，平复情绪，先是去大宝房间找大宝道歉，告诉她:你是妈妈唯一的大宝贝。妹妹是妈妈唯一的小宝贝，妈妈很爱你们两个。可是两个这样，妈妈夹在中间怎办？（示弱）
接着又去找小宝贝，看到小宝贝不敢看我，我蹲下身先跟她道歉:妈妈刚刚很生气，先向你道歉。把对大宝贝说的话相同意思再传达一遍给小宝，再问问小宝抓姐姐头发这样对不对？
带着小宝来到大宝跟前，小宝还没有开口跟姐姐道歉，没想到大宝但是先出其不意的跟妹妹道歉了，紧接着妹妹也跟姐姐道歉。
姐姐说道歉要看着对方的眼睛，说妹妹没有看着她眼睛道歉，于是我让双方再来一遍。在再来一遍的过程中。大宝小宝互相注视眼睛，互相笑了，也互相道歉了，孩子的世界真是简单！
接下来，我建议进行头脑风暴，至少想出三个办法来解决类似情况发生。大宝说:我们可以排队，先去的人先洗，另外一个要排队等候；我们也可以分开，一个在内卫，一个在外卫洗。
小宝说:我想的和姐姐一样。我们还可以等一等……
产生效果:在讨论中，我们想出来了好多的办法，这就是众人拾柴火焰高，来一次头脑风暴就发挥她们自己解决问题的能力。
我的感想:当有情绪时，先处理好自己的情绪，再去引导孩子处理情绪，最后情绪平稳之下再处理事情，这样解决问题才会有效果。
昨晚觉察到自己情绪被带走，掉了坑说了几句气话，平复情绪后再爬坑。问题是垫脚石啊，让我掉坑又爬坑，我还得跟孩子道歉，孩子倒是都很大度，只要我先开口她们都愿意原谅我！
感谢我的宝贝们，又一次爬坑成功。想着下次不道歉，我有情绪先自己去冷静。
网友评论