突然觉得自己的世界过于单调了。从小到大没有什么刻骨铭心的经历，没有表达过自己。也没有特别想要追求的东西。工作了之后，特别想要的东西是钱，希望自己能赚很多钱。
就连一直想要追求的学习能力，也是不足。对很多问题都是一知半解，懒于思考，也没有辩证的思维。突然感觉人生没有了方向感，又惧怕改变，又寻求改变。明明就是矛盾的综合体。
这是意识到自己的不足而产生的焦虑感。感觉技术不如别人，写文章也不如别人。突然的意识让我想要去改变现状，想要去寻求自我。从今天开始做一个不一样的自己。
突然觉得自己的世界过于单调了。从小到大没有什么刻骨铭心的经历，没有表达过自己。也没有特别想要追求的东西。工作了之后，特别想要的东西是钱，希望自己能赚很多钱。
就连一直想要追求的学习能力，也是不足。对很多问题都是一知半解，懒于思考，也没有辩证的思维。突然感觉人生没有了方向感，又惧怕改变，又寻求改变。明明就是矛盾的综合体。
这是意识到自己的不足而产生的焦虑感。感觉技术不如别人，写文章也不如别人。突然的意识让我想要去改变现状，想要去寻求自我。从今天开始做一个不一样的自己。
突然觉得自己的世界过于单调了。从小到大没有什么刻骨铭心的经历，没有表达过自己。也没有特别想要追求的东西。工作了之后...
①想要太多，对自己不满意，自责，内耗。→→觉知到马上行动，活在当下，多觉知，多鼓励，多行动。 你愿意自强吗？ 必定...
刚才有一丝丝的感受和觉察，当孩子跟着奶奶的时候我会去陪伴孩子，因为不喜欢孩子跟她亲近，不希望他们亲密，内心会有不舒...
对自己的觉知
“生命的绽放”促进会系列分享（二）： “ 觉知”是“生命的绽放“重要内容， 也是课后需要刻意练习和培养的能...
觉知，对身体的觉知，对情绪的觉知，对头脑的觉知，对心里得觉知等，无论哪方面，都需要保持觉知生活，这样才活得清醒！ ...
觉知是对外在世界和内在世界的感知，它是一种不带评判，不带目的的温柔的观照。只有当小我不断消融，心界越来越宽之时，才...
写作的作用： 1.觉知得状态，方便时刻调整自己。 2.提升思维逻辑 3.思考力的练习 觉知力，觉知自己现...
昨晚浑身涌动着伸展身体的冲动，下班后换了运动鞋，就出门去了。在小区里快步的走着，天已经黑的看不清身边的花草，依稀间...
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本文标题：觉知（3）-对自己不满
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