上一节，我们聊了“时间管理”的特殊性和重要性，相信大家对“时间管理”也有了一定的认知。
今天我们聊一聊“加班”这个话题；
不管哪个行业，大家应该都有过加班的经历，只不过是持续时间长短不同而已。
读完这一样，大家可以短暂停留一下，回望过往加班的经历，快速总结下，看有哪些原因导致了自己加班。
我们排出那种“为了提前赶交期”的加班，重点谈一谈都是正常8小时能完成的工作量但也需要加班的场景
在这里，我给大家总结了为什么加班的原因，就是“中断”
中断的第一个因素是“网络”
大家肯定有碰到这样的场景，当我们打算或者正在专心工作的时候，手机某个APP突然了推了一个“热点新闻”，这个时候你随手点进去了，然后你觉得这个新闻很有意思，然后使用搜索功能，搜索该新闻相关的更多新闻，因为你想了解整个事件的来龙去脉，不知不觉30分就过去了。。。
中断的第二个因素是“公司内部的突发事项”
比如，你参加的某一个会议，计划是1个小时，但最终开了2个小时；还有一些临时突发的会议，也会打乱你的计划；又或者临时的出差拜访客户，都会导致你当天的工作无法在正常的上班期间完成。。。
莎士比亚曾说过这样一句话：“放弃时间的人，时间也会放弃他”
难道我们就甘愿这样一直“忙忙忙”下去吗？
那如何破？我们在后续的章节中，继续与大家共同探讨！
或者大家有什么样的好办法，也可以在评论区留言，让我们一起探讨高效工作的方法，拒绝加班~
网友评论