书法练习129

今天的字如下:

8月22日 8月22日 8月22日

帮助别人，成长自己。

如果不是这次孩子他爸不舒服，我回来替他按摩一下，真的会不知道自己原来也有替自己治疗的能力。因为自己的身体也出现了很多信号，告诉自己有了些许问题。可是总是把希望寄托在别人身上，希望可以很好地改善自己的状况。实际呢？别人有别人的事情，不是每个人都愿意拿出时间来帮助别人的。因此，最关键的还是要靠自己行动才行。于是乎，每天都坚持给孩子他爸按摩，还别说，效果还真有。因为按摩的诸多地方，都是痛的。通则不痛，通则不痛。这个道理还是懂的。于是乎，坚持去做，慢慢地从痛，到不那么痛，到不痛。自然问题就慢慢解决了。所以，面对自己的问题，有没有办法解决，自然可以。因为网络上治疗问题的方法多种多样，关键就是自己看过了就放在收藏夹里吃灰了。而这几天的按摩，也让自己动起来了，感觉，生命在于运动，真有道理。动一动，身体的血脉就通畅了，自然也就舒坦了。

我们的身体，虽然有自愈能力。可我们不给到一些外力的帮助，也是非常难以给到身体一个圆满的状态的。我们的身体，就像是一个水系统，它是需要大循环的，也就是要流通。流通不畅了，那自然就会出现各种问题。不畅的原因，就在于外界各种情况的负累。心里或许没有压力，可是外部有状态，一样也会令身体出现问题的。所以，当身体发出信号了，要注意，要去解决。而解决的关键就是行动。

知道很多，不重要，做到才是最大的改变和收获。