我与健身

昨天请一个过生日的朋友吃饭。她今年从疫情缓解后开始健身，效果非常明显，穿着外扎腰的衣服，还烫了新发型，看起来很精神。

她说她健身的初衷就是把体重降到100斤以下，能穿外扎腰的衣服而不显臃肿，现在目的已经达到了，但是她已经养成了运动和健康饮食的习惯，所以还会继续。她说四十多岁的人了，最重要的是保持健康的身体和心态。

超重的我表示非常敬佩和羡慕，我羡慕她现在苗条的身材，更敬佩她不达目标不罢休的毅力。她从一开始就想拉着我一起练的，但是我的热度只有三分钟而已，每次都是减三斤，反弹五斤，越减越肥。

十年来我也数次买过健身房的会员年卡，每张卡都只去了有限的几次，以为买年卡便宜，但最后用真正去锻炼的次数一平摊，还不如买次卡呢。有两回，因为间隔太久没去健身房，再去时才发现那两家健身房已经倒闭关门了，有一家我在里面存放的运动鞋都没能拿回来。

这次朋友说她去的那家健身房不错，教练也很靠谱，问我要不要跟她一起去练。我非常果断地回答：“Nooooo! Neverrrrr!” 因为我确信不管教练有多靠谱，我是不可能坚持到最后的。
我最喜欢的事是坐着看书、码字、看电影，其次是躺着看书、刷手机，跑步、锻炼什么的多枯燥、多浪费时间啊。

朋友说，你锻炼锻炼，活得久一点，不是可以多些时间看书吗？我说可是你看我老爸，那么“生命不息，运动不止”的一个人，不也早去世了嘛，我妈从来都是“生命在于静止”，现在好端端的，都比我爸活得年纪大了。朋友直接无语了。

当今社会，科技都那么发达了，夏天有空调，出门有导航，我这种路痴都可以指哪去哪啦，一点儿不怵头，要是有人也能发明个什么办法或器械，能让我这种懒人也轻松拥有健康的体魄和苗条的身材该多好呀。